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ジャイロとキャッチボール

■スタジオナチュラルフローでジャイロトニック&ジャイロキネシスのマスタートレーナーBradley Kreamer氏のスペシャルレッスン受講。

■昨日は同氏と食事。もちろん通訳はスタジオオーナー井上さん。「トロは英語でツナ」から始まり「中トロはミドルトロ、大トロはビッグトロ」とかワケの分からん話題が多数。帰り際に昨年に続きキャッチボールのオファーをいただく。スペシャルレッスンの前に決定したのだが、グローブが一つしかない、ボールもない。家を早めに出て調達することにした。でもね、今どきのデパートにはグローブ置いてないんですよ。他のデパートを探すのも時間がかかるので、10時30分開店の専門ショップへ。開店と同時にグローブとボールを手に取りレジへ。「すぐ使うのでタグは外してください」と注文。そのままタクシーでスタジオへ。

■キャッチボールは約30分。グローブとボール1個はそのままBradleyにプレゼント。さすがにキャッチボールのお返しとして(前回)1時間100〜120ドルのパーソナルを90分、(今回)スペシャルレッスンというのは釣り合わないだろうし。
次のリクエストはバッティングセンターです。

■肝心のレッスンについて……レッスン名は「ちょっとチャレンジ・レベル2フレーバー」だが、ちょっとどころではなかった。superspiralなんて、ここまで動くのかと感心するばかり。ピラティスをやっている方もぜひ!

20代会員の比率が12%減少

日経流通新聞(2007/03/30)から二題。

■GEO FITNESS(http://www.geofitness.jp/)がビッグバンスポーツ(http://www.bbsc.jp/)を30日付けで買収。

■4月1日、東京・大田(大森)に女性専用の施設や託児所を備えたフィットネスクラブをオープンするセントラルスポーツ。女性専用エリアはチケット制(4回4725円)。直営店では先に紹介した新プログラム「Laフットキュア」を導入する。
「フィットネスクラブ業界はヨガスタジオ専門店や小型店の増加で若い女性の獲得を巡って競争が激化している。同社では20代会員の比率が8年で12%減少、とくに女性はここ3年で3%落ち込んでおりテコ入れが急務となっている。

東京ミッドタウンGRAND OPEN

■東京ミッドタウン(http://www.tokyo-midtown.com/)が本日グランドオープン。フィットネスに関係するものとしては下記の2つ。いずれも事前に公開されたデータのみで、現在web上では詳細不明。

□studio de beaute(フィットネススタジオ):エステや各サロンで磨き上げた体を、よりしなやかに鍛えるフィットネスメニューを提供

□ロイヤル・ピラティス アコア(A・CORE):英国式ロイヤルピラティススタジオ
http://www.a-core.net/

追記……リッツ・カールトン東京のSPA&FITNESSがテレビで紹介されていました。http://www.ritzcarlton.co.jp/
え〜と、入会金・保証料・年会費で750万円オーバー。すでに152人の方が入会しているそうです。

店舗倍増

■セントラルスポーツで4月から始まるセルフデトックスプログラム「Laフットキュア」
http://www.central.co.jp/pdf/la_footcure.pdf
日経新聞(2007/03/28)によれば「無理な運動ない 女性向けコース……座って足裏をマッサージしたり、体をねじりながら歩くなどのゆっくりとした動きで無理なく体を温め、代謝を上げる。激しい運動や筋力トレーニングが苦手な女性の新規加入につなげる」。
足裏のツボ、リンパを刺激したり、つま先立ちを繰り返したり足を交差させることによって骨盤の歪み改善(などの効果)……ターゲットは25〜35歳の女性。TV広告業界用語でいう「F1層」から、学生・新社会人・ルーキーを除いた女性層。「デトックス」「La」「フットキュア」と乙女心をくすぐるキーワード満載。

■日経新聞(2007/03/28)に「不動産大手 フィットネス店舗倍増」の記事があります。
http://www.nikkei.co.jp/
同社サイトの「企業」には少ししか掲載されていないので補足しておく。
オアシス=2008年春までに5店出店を計画。
リーヴ=年間2店舗ずつの出店継続
メガロス=07年度中に20店強に増やす計画(現在18店舗)。

公共のスポーツセンターは良心価格

■ステップのイベント、有料レッスンなどが開催される有明スポーツセンター(http://www.koto-hsc.or.jp/002sisetsu/ariake/ariaketop/ariake_top.html)。江東区スポーツ公社により運営される区の施設。プール、体育館の他、民間のスポーツクラブのようにジム、カーディオマシンも備えており安く利用できる。また、ヨガやピラティス、ハワイアン・フラなどの教室も人気だ。ピラティスは15回で8250円(定員30名)。ヨガは14回で7700円(定員35名、40名=クラスにより異なる)。
案内書には「専門のスタジオでは、1レッスンかなりいいお値段ですが、この良心価格で受けられるのも公共のスポーツセンターならではです」とある。

■名称こそ同じだが、専門スタジオで、わずかな研修でレッスンを担当できる集団ピラティスをやっているはずはない……キャサリン&キンバリーでさえ年齢、体格、体型、レベルも違う参加者に教えることの難しさを嘆いていたほどだ。

■ナチュラルフローのスタッフがまとめたロスでのピラティス養成日記総集編がアップされた。http://naturalflow.cside.com/LA-DIARY/LA001.html
なぜロスのマリジョゼのスタジオへ行き、どのようなスタジオ・環境で何を学んだか……ビジネス(主に生産業)で使われるトレーサビリティ(生産履歴)ではないが、スタジオの特色を出して行くにはこういうものをアピールするのも手。WEB、企業ブログもそうだ。日々の日記も結構だが、身の回りのお客さん向けの情報だけでは物足りない。「いいお値段」と言われないために、広報としての視点も必要だ。取材を待つ必要はない。発信すればいい。

ドーナツヨガボール


美整体 ゆらゆら骨盤ドーナツ

■日経流通新聞(2007/03/26)の商品紹介のページに掲載されていた「ドーナツヨガボール」。安定感があり使いやすいのだという。

■プロフィールのページに「2007年5月 フィットネスセッション プレゼンター」を追加。とりあえず、載せられるものは載せておきます。
担当はジャイロキネシス。現在、ジャイロトニック&ジャイロキネシス・マスタートレーナーのブラッドリー氏来日中。野球好きのマスタートレーナーはプロ野球観戦希望とのこと。ダメならキャッチボール。ん?オレ?今週は無理だって。

地価上昇とフィットネス

■日経流通新聞2007/03/23
「家賃高時代の(得)出店術」……07年商業地公示地価が16年ぶりに上昇。都市部出店の手綱を緩めないサービス産業の対策がまとめられている。
「条件付き」の項目に登場するのがホットヨガスタジオ ニューヨークヨガ・目黒店(http://www.hotyoga.co.jp/)。目黒駅前の商業ビルは老朽ビルを改修したもので、出店は再開発までの4年限定という条件。賃料は相場の3割安。
→都心の一等地は家賃上昇。いくらセレブなエクササイズといえども上限はあろう。どこを削るかとなると……。

■プロ野球パ・リーグ開幕、ボクシング、サッカー、スケート、シンクロとスポーツ三昧の土曜日。今月で終わるレッスンへの参加も考えたがテレビを選択。ところが、シンクロを見ようとしたら、元スポーツ選手らのバカ騒ぎの前振りをやっており、即座にチャンネル変更。スケートもうるさいったらありゃしない。しかもネットに結果が出ているではないか……。別にタレントさんを見たいわけではないので、音声を消して見るハメになる。野球も同様。

■ 区のスポーツ施設利用登録の更新。周囲の同僚・後輩に記入させて総務で判子ポン。区内在勤団体一丁あがり!

小指ソックス

■フィットネスジャーナル4月号を購入。FJオススメグッズとして紹介されていたのが「KoyubiSocks /アディダス/7787円)。残念ながら商品の画像が見あたらないのだが、小指の部分だけが分かれている。「小指を意識させることでエクササイズ時のバランスがアップ。あまり使わない小指を意識することで重心移動がスムーズになりエクササイズ効果も高まる。O脚改善の効果も期待できるそうで、普段履きにもおすすめ」

あとは1ヶ月5250円、10分105円で利用できるJJ CLUB100長居店フィットネス。
http://www.jjonline100.jp/fitness/
……などなど。フィットネスクラブのリンクも随時追加。
[1348] リンク追加 Date:2007-03-23 (Fri)
相互リンクのお申し出により1件追加
■心のPureFood: 京都でタイ古式マッサージとルーシーダットン(タイ式ヨガ)を学ぼう。タイマッサージも受けられます。http://purefood.jp/

■TAIKO-LAB青山:太鼓でダイエット!伝統的な和太鼓のコース「和太鼓」と「TAIKOビクス」がある。http://www.taikolab.com/
→こちらは増子さんのブログで思い出したサイト。24日には、中尾和子インストラクターによる体験レッスン(有料)が開催される。

レンジでチンするエクササイズ

■ようやく届いたSMART SPINE。レンジで温めてセッションで使うそうだ。もちろん香り付き。くれぐれも自宅のキッチンではやらないように。
http://www.smartspine.com/smartspine/

■世界にはまだまだある。ゆきぷうが教えてくれたのがイタリアのサイト「Artform」(http://www.artform.it/asia.htm
Equipmentを見ると見馴れないものがわんさか。Pegasusはリフォーマー&キャデラック+ジャイロトニック+スリングのような複合マシン。

ターザンが太鼓判

■Tarzan№484(http://www.magazine.co.jp/regulars/magamix/contents.jsp?shiCd=TA)は「カラダに効く最新常識」。「ターザンが太鼓判、知れば先に行ける、新理論、エクササイズ、ギアetc」の特集で気になったものをいくつか……
□10分単位(1050円)でパーソナルトレーニングができる東京駅前の新感覚のフィットネススタジオ「てもみん ファインフィットネス」http://www.global-sports.co.jp/
□日本に上陸して間もない「ポールダンス」http://www.lupoledance.com/
□古河機械金属(http://www.furukawakk.co.jp/)の認知動作型マシンが紹介されている。

■本日は祝日スケジュール。イベント色のない普通の中級ステップに出る。大変な混みようで、内容もこれぞ中級といえるもの。「初級よりちょい上、アレンジできる人はどうぞ」。うちのクラブに必要なのはこんなレッスンではないか。現に激ムズ&高速ステップから離れていた地元のメンバーさんが戻ってきていた。

■4月に自由が丘店がオープンするルルレモンのサイトがリニューアル。
http://www.lululemon.co.jp/
以前のようにフラッシュを使ったものはSEO対策で不利。コンテンツの中身が検索にひっかからないんで、ショップ系の場合は困りものでした。