「身体がすごく疲れた・・・」「なんとなくバランスが悪い」──そう感じると き、その理由は自分の身体のなかにあるはずです。身体の使い方、動き方にちょ っぴり無理があるのかもしれません。動くときに頑張りすぎて力が入っているの かもしれません。 「身体がらくになるためにはどうしたらいいの?」をわかりやすく理解していた だき、効率よく動ける快適な身体をつくるためのお手伝いをいたします。 「きれいな姿勢になりたい!」 「スキップするみたいにかろやかに歩いてみたい!」 など、日常を快適に過ごすためのサポートはもちろん、 「もう一度、Gパンがはける身体になりたい!」 などダイエットのサポートも承ります。お気軽にご相談下さい。
・STOTT PILATES(TM)認定トレーナー(Mat,Reformer,CCB level1&2)
・GYROTONIC(R)ジャイロトニック認定トレーナー
・GYROKINESIS(R)ジャイロキネシス認定プレトレーナー
・カーディオラティス認定トレーナー
・S-E-T(スリングエクササイズセラピー)Basic Course認定
1999年 | 「ティップネスエアロビクスアカデミー」を卒業。エアロビクスインストラクターとして活動を開始 |
2001年 | GYROTONIC(R)プライベートセッションを受け始める |
2002年 | ロサンゼルスにてGYROTONIC(R)ティーチャートレーニングコースに参加。 帰国後、ロルフィングやフェルデンクライスメソッドなども受講 |
2003年 | STOTT PILATES(TM)「INTENSIVE MAT-PLUS」を受講 |
2004年 | ロサンゼルスにてGYROTONIC(R)Certified Gyrotonic Trainer Level 1 を取得 STOTT PILATES(TM)認定を取得(マット) ニューヨーク「PILATES ON 5th」でINTENSIVE REFORMERを受講 |
2005年 | STOTT PILATES(TM)認定(reformer) ニューヨーク「PILATES ON 5th」でSTOTT PILATES(TM)「ICCB ACCB Advanced Reformer」を受講 GYROKINESIS(R) teacher training courseに参加 |
2006年 | CARDIOLATES(R) 認定コース受講 日本スリングエクササイズセラピー研究会「スリングエクササイズセラピー ベーシックコース」「スリングエクササイズ グループトレーニングセミナー」受講 STOTT PILATES(TM)姿勢分析ワークショップ受講 GYROKINESIS(R) level2体験ワークショップ受講 GYROKINESIS(R)Certified GYROKINESIS Trainer GYROKINESIS beginner level2受講(by Bradley Kreamer) yamuna body rolling 受講 コアインテリジェンス受講 アンウェイトセミナー受講 ルルレモン アンバサダー(2006/10〜2007/09) YOGA FESTIVAL in TIPNESS UMEDA 2006.10.15(ジャイロキネシス) Pilates Japan Teacher Training Course Pre-Training(by Kaori Sakaguchi)受講 |
2007年 | イベント「PILATES STYLE」開催 fusion pilates〜FOR PREGNANCY&POST PREGNANCY〜(by Jennifer Gianni)受講 フィジオセンター「PTのための身体で感じるピラティスメソッド」アシスタント GYROKINESIS beginner level2 (by Bradley Kreamer)受講 GYROKINESIS TEACHER TRAINING COURSE 受講(by Bradley Kreamer) 第21回フィットネスセッション「Gyrokinesis level 1」プレゼンター Franklin method 受講(by Morten Dithmer) JAFA FORUM 2007 IN TOKYO 「GYROKINESIS」(講師・井上朱実)アシスタント GYROTONIC Level 2 pre-training 受講(by Lisa Marie Goodwin) Advances in Pilates Techique 受講 (by Marie-Jose Blom-Lawrence) Fitness Forum in Yokohama 2007「GYROKINESIS」(講師・井上朱実)アシスタン ト GYROTONIC TEACHER TRAINING COURSE (by Akemi Inoue)受講 Franklin method 受講(by Morten DIthmer) YMCA米子医療福祉専門学校卒後研修会講演会(講師・樋野真紀子)アシスタント GYROKINESIS level2(by Juliu Horvath)受講 GYROKINESIS TEACHER TRAINING COURSE 受講(by Juliu Horvath) |
2008年 | GYROKINESIS PRE-TRAINING(by Akemi Inoue)アシスタント フランクリンメソッドワークショップ受講(by Morten Dithmer) Leg Extention Unit受講(by Akemi Inoue) 第22回フィットネスセッション、JAFAフォーラム2008 in TOKYO「GYROKINESIS」プレゼンター |
■男:ティップネス会員