∴トレーナー山本祐希江のブログ∴

四国・九州アイランドリーグを知っていますか？

プロ野球選手を目指す若者をサポートし、地域活性を
目指す四国４球団、九州球団１球団から成るプロ野球独立リーグ。

このリーグに所属する徳島インディゴソックスに私の大好きな
人がいました。

堀江賢治さん。

大学を卒業し、スポーツ新聞社に入社。
私がプロ野球担当記者として仕事をしていたころ、
彼は大洋ホエールズの若手として売り出し中でした。

初めてホエールズの遠征に同行した仙台で
「記事を書いてもらえるようにがんばるからね！」といって
“予告”ホームランを打ってくれたり、
ファームで調整中のときも取材を受けてくれたとてもやさしい
選手でした。

トレードでオリックス→近鉄と移籍も、ケガに悩まされ引退。
実家の居酒屋を手伝いながら、少年野球を教えているという話を
聞いたことがありました。

その彼がいま、徳島インディゴソックスで監督をしていると聞き、
本当にうれしくなりました。

本当に野球が好きだったんだなーと。

小柄な堀江選手は華麗で目立つというタイプでは
なかったですが、玄人好みのするプレイヤーでした。
ホエールズ時代は「和製ジャッキー・ロビンソン」と
言われていたこともあるぐらいで、しなやかなからだを
生かしたプレーが私も大好きでした。

その彼がグラウンドに戻ってきた！と聞いただけで
うれしくなりました。
「野球が好き」な若者と一緒に野球ができること、
きっときっととてもしあわせに感じているんだろうなー。

なんとか見にいきたいと思います。
もちろん、四国まで。

ほかにも懐かしい名前がいっぱい！
西田真二とか定岡智秋とか、長冨浩志とか。
みなさん監督ですが、プロとして活躍していた彼らが
同じ想いをもつ、野球を好きな若者を育てていると
思うと、ワクワクせずにはいられません。

いくつになっても好きなことから離れずにいるって
本当にすてきだなと思います。
四国・九州アイランドリーグがますます盛り上がっていきますように。

夜中に大雨が降っていた鎌倉。
今朝は雨が上がって、とても静かな朝です。

ジャイロトニックアップデートのオーガナイズや
自分のコース受講などがやっと一段落して
静かな落ち着いた毎日に帰ってきました。

またゆっくり、ひとりひとりのお客様とジャイロトニックを、
そしてジャイロキネシスを楽しんでいこうと思います。

ブラッドリーが先週、鎌倉SUGATAでジャイロキネシスを
教えてくれたのがとてもとても楽しかったのでおすそわけです。
ほこほこ、そしてがっつり動いた９０分。http://www.sugata.co.jp/workshop/report/special-class.html

ブラッドリーのジャイロトニックアップデート２日目。
私は事務処理をしながら、彼の話を聞いたり、受講者のみなさんの
ワークをみています。

私は本当に恵まれていて、
ジャイロトニックは
ジュリウ、井上朱実さん、ヨーガンと３人のコースを受講しました。
そしてアップデートはブラッドリー、山﨑悦子さんに教えていただきました。
ジャイロトニックレベル２のプレではリサマリー、エリカ、ヨーガンの
コースに参加し・・・たくさんのマスタートレーナーから学ぶことができました。

そして、思うこと。

本当に人の数だけ、ジャイロトニックってあるんだなあということ。

同じエクササイズでもマスタートレーナーによって
伝え方は違うし、アプローチ、強調するところ、トレンドが
違います。
そして、それはジャイロトニックを受けてくださるお客様に
対して、また少しずつ変化していきます。
お客様に必要なこと、目指すところ・・・。
どれも正解だし、どれひとつとっても間違いではない。

そう考えると、エクササイズを通して
ジャイロトニックは無限なんだと
いうことに改めて気づきます。

無限と向き合うならばなにが必要なんだろう？
そう考えたときに、思います。

手放すということ。

あれこれと決めてしまわずに、手放すことによって
自分自身も無限になれるのかな？と。

たくさんのことを学び、からだに染みこませたら、
あとは気持ちよく手放していいのかもしれません。
その先にきっと次があるんだと感じています。

ブラッドリーを講師に招いたジャイロトニックアップデートコースが
スタートしました。
3日間のこのコースは、認定トレーナーがジャイロトニックを深める
ための時間。なので、受講者のみなさんのリクエストでコースの内容が
決まります。

今回のメンバー、決して英語が堪能ではありませんが、
それぞれ自分の言葉でブラッドリーに学びたいことを
伝えていました。

こういうことってとっても大事だなと思います。

英語ができたらもちろんすばらしいです。
でも、できなくても自分でなんとかしようとすること・・・
それこそが、自分から動く→楽しむことにつながるのかなと思います。

始まって1時間。
みんなの笑い声がスタジオにはたくさん溢れています。

今回、私は受講者ではなく、オーガナイザー。
ブラッドリーに気持ちよく教えていただけるように、
みなさんに気持ちよく受講していただけるように。

自分がいちばん楽しもうと思います。

しかし、ブラッドリーがいる空間はいつも明るくて
楽しいなあ。
わくわくが自然にたくさん集まってくる先生です。

明日から３日ほどおやすみします。
久々のお休みは福岡で。
てだかのりえちゃんやみやのゆきこちゃんと
ゆっくりボーッと・・・そしておいしいものを食べてきます。
帰ったらますます元気よくセッション、レッスンしますですよー。

どうぞ楽しみにお待ちくださいね。

セッションの合間に英会話へ。
そのときにチラッと立ち寄った本屋さんで
やっとやっと見つけました。
「情熱のサイドスロー」

今年１月に亡くなられた北海道日本ハムファイターズコーチの
小林繁さんの本。
細いからだから繰り出されるサイドスローは本当にかっこよかったです。
特にジャイアンツからタイガースへ「空白の一日」を経て移籍した翌年は
わくわくを通り越してゾクゾクするピッチングで２２勝をあげ、最多勝投手に。
細くてダンディーな外見からは想像しがたい野球への情熱、執念のようなものを
子供心に感じたのを覚えています。

あの空白の一日のことをどんなことを考えていたんだろう？

江川卓が原作を書いた「たかされ」は読んだのですが、小林繁の立場から
読んでみたいとも思っていました。

そして、やっと手にしました。
静かにじっくり読んでみます。

私がトレーニングをみていただいている
バレエダンサーの中谷広貴さんのブログを読みました。
そのタイトルが「身体の痛み　心の痛み」。

若いバレエダンサーのかたが最近、ジャイロトニックや
ジャイロキネシスにいらっしゃることが多くなりました。
そのたびに聞くのが「１０代のころから腰痛で・・・」と
いうお話。子供の頃にいいと思った動き方、踊り方が間違っていたため、
ケガや痛みが生じ、そのまま痛みを我慢しながら踊り続け身体がボロボロに。
その結果、自分の気持ちまでネガティブな方向へ向いていって
しまうことがあるようです。

踊ることが好き。
ちょっとぐらいの痛みやケガは大丈夫。
と、誰もがそう思います。
だからといって痛いまま踊っていたら。
間違った身体の使い方で踊り続けたら。

・・・・痛みや間違った身体の使い方は身体だけでなく、
自分の心まで傷つけてしまうのです。

痛みやケガで苦しまないように！
少しでも長く、踊ることを楽しんでもらえるように！

そんなふうにダンサーさんをサポートしたいと考えている中谷さんが、
私のジャイロトレーナー仲間である宮内真理子さんとダンサーさんのための
ジャイロキネシスのクラスを企画しました。
真理子さんもまた、痛みと闘いながら踊り続けてきたかたです。
ジャイロキネシスがダンサーさんたちにとってどんなにすばらしい
パートナーになってくれるか・・・余すところなく、教えてくださいます。

プロダンサーのかた、ダンス指導者のかた・・・ダンスで生きているすべての
かたに受けていただきたいワークショップです。

【宮内真理子 GYROKINESIS® Workshop for Dancers】

・日時 7月23日 16:00 - 18:00

・場所 大岡山バレエスタジオ・プリエ

・参加費 3,500円

詳細はこちらからどうぞ。
http://ameblo.jp/re-ballet/entry-10583820882.html

中谷広貴さんのブログはこちらから。
とてもとても心に響くメッセージです。
http://ameblo.jp/re-ballet/entry-10588434114.html

昨日は雨の中、参議院選の不在者投票へ行ってきました。
もちろん、Kuuの相方たなかも。
オーストラリアでは投票しないと罰金を支払わなければならない
そうです。

自分の１票ではなにも変わらないかもしれないけれど、
でもだからといってなにもしないではいられないから。

というわけで、明日はスタジオのある大町はお祭り。
フリーマーケットと大町祭りでたぶん、大賑わい！
暑い夏の幕が開ける・・・そんな感じです。

青山にあるジャイロトニックプレトレーナー中垣葉子さんの
スタジオでジャイロトニックファウンデーションコースが
開催されます。
コースを担当するマスタートレーナーはブラッドリー！
今回は認定トレーナーかアプレンティストレーナーのかたを
対象にドロップインが可能だそうです。
日程、詳細は以下のとおりです。
お問い合わせなどは中垣葉子さんまでどうぞ。

★ジャイロトニックファンデーションコース
お問い合わせ　La Feuille 中垣さん info@lafeuille.jp まで。
ドロップイン可能なスケジュールは以下の通りです。
受講料１日ドロップイン１５０００円、前半または後半のみの場合８０００円。

7/30（金）11:00-14:00 /13:00-18:00 (6h)
7/31（土）16:00-18:30 /19:00-21:30 (5h)
8/1（日）11:00-14:00
8/2（月）15:30-18:15 / 18:45 -21:30 (5.5h)
8/3（火）15:30-18:15 / 18:45-21:30 (5.5h)
8/4（水） 15:30-18:15 / 18:45-21:30 (5.5h)
8/6（金）15:00-18:00 / 18:30-21:30　
8/7（土） 16:00-18:30 / 19:00 -21:30
8/8（日）11-14:00
8/9（月）13:00-15:30 /16:30-19:00

ドロップインのスペースは一名のみです。ご希望の方は、お早めにお問いあわせ下さい。

「大きいバッグがほしいなあ」

鎌倉と東京を日常的に移動するようになって、大きなバッグがほしいと
思うようになりました。２泊ぐらいの簡単な着替えが入り、なおかつ
愛用のmac book airが入るぐらいの大きさ。
トートバッグなのかリュックなのか、はたまたショルダーなのか・・・
イメージも希望もなく、でも必要に迫られ、ずっと探していたここ数ヶ月。
新宿でふと面白いかたちのバッグに出会いました。

それは斜めがけ、ショルダー、リュックの３パターンで使えるとても
感じのよい皮革のバッグでした。
http://www.mother-house.jp/collection/brand/mh/mhbag/mhshoulder/HL00020.php

そのバッグがあったお店は「Matherhouse」。
代表兼デザイナーのかたが大学時代に最貧国バングラディシュで途上国の現実を知り、
バングラディシュで出会った「ジュート」という麻の一種を使って「最高のバッグを
作ろう」と決意したのが、この会社のスタートだったそうです。
失敗を繰り返しながらも、それを乗り越え、現在はバングラディシュに直営店を構え
「最高の品質のバッグを日本へ！」とバッグを作っているMotherhouse。

「途上国から世界に通用するブランドをつくる」

このキーワードにピンときてしまいました。
そうか、世界に通用するブランド・・・私が目指すところだなあ、と。
日本だけじゃなく、どこに行ってもジャイロトニックとジャイロキネシスを
教えられる人間になりたい！
最近、なんとなくそう考えていたこともあり、この言葉がスッと自分のなかに
入ってくるのを感じました。
もちろん、バッグ、買いました。お誕生日だったので、自分へのプレゼントとして。
そして、一緒に世界に通用するブランドを目指していきたいな、と。

Motherhouseのサイトです。
「マザーハウス・ストーリー」はきっとすべてのひとに
勇気と元気をくれるはずです。
http://www.mother-house.jp/

昨日のこと。

静かにまたひとつ・・・年を重ねました。
たぶんもう人生の半分以上を過ぎたんだな、と。

昨日は東京と日常から離れ、ゆっくりと過ごしました。
４３歳はどんなとしになるのかな？

元気に動き続けること・・・いつまでできるかわからないから、
毎日を大切に生きていきたいと思います。
にこにこしながら。

大岡山にあるバレエスタジオ・プリエで
ジャイロキネシスのスペシャルクラスを開催します。
クラスのガイドはもちろん！
大好きなブラッドリーと奥様である宮内真理子さん。
スケジュールと詳細は以下の通りです。

7/4(日)16時半~18時 レベル1(指導:宮内真理子)
8/2(月)12時~13時半 レベル2(指導:ブラッドリー、通訳アシスト:宮内真理子)
8/3(火)12時~13時半 レベル1(指導:ブラッドリー、通訳アシスト:宮内真理子)
8/6(金)12時~13時半 レベル1(指導:ブラッドリー、通訳アシスト:宮内真理子)
8/9(月)10時~11時半 レベル2(指導:ブラッドリー、通訳アシスト:宮内真理子)
★参加費 4,000円(7/4のみ 3,000円)
★会場 バレエスタジオ・プリエ 東京都大田区北千束3-13-14 東急目黒線・大井町線 大岡山駅徒歩3分
★お申込み、お問い合わせ mail:plier-ballet@goo.jp 詳細はメールでお問合せください。

私ももちろん！いきますよー。