おそるべし、spiral効果!
ワークショップ4日が終わり、
やっとからだの痛みから解放されました。
筋肉痛と書かなかったのは、
あまりの痛みで筋肉痛とは思えなかったのです。
周りのかたたちも
「骨が痛い」と言っていました。
あまりに深い部分の痛みに、からだの不思議どころか
恐怖すら感じた数日でした。
そして、すっかりらくになった今朝。気がつきました。
あれ？
からだがしまっています。とくにウエスト。
体重計がないのでわかりませんが、あきらかにやせてます。
しかもこの数日、ストレスと忙しさで大食い大爆発していたはず。
ううーん。おそるべし、spiral効果。
ねじる、ひねるとシードセンターを意識するだけでこれだけ違うとは
びっくりです。あと二日、絞りまくります！
