エアロ道場｜更新記録｜

■あっという間の夏休み。泊まりはダウンタウンというものの、ほとんど車に乗りサンタモニカ、アナハイム（メジャー観戦）とか観光地ばかり。部屋に戻ると周囲のお店はすでに閉店。
今回の主戦場となったサンタモニカでは多くのヨギーニを見かけた。こちらでも室内系エクササイズは盛ん。
「サンタモニカのヨガ」をアップ！ヨガをやったわけではないので、「で」ではなく「の」です。　

■YOGA Fest 2006 TOKYOが始まりました。http://yogafest.jp/2006/

■読売新聞2006/09/16■
１面連載「豊かさ再発見　第６部　次世代をはぐくむ5」では、東京・吉祥寺で産後リハビリのプログラムを指導する吉岡マコさん（東大大学院で運動生理学を専攻）が取り上げられている。「このフィットネス教室が特別なのは、『目的がやせること』ではなく『母体のメカニズムの理解』である点。」
「豊かな子育ては母親の心身の健康から」という独自の理念と手法で、母たちの心と体の自立を後押しする」
>>産後のBody care &Fitness教室　http://www.na-ka-ma.com/sango/index-j.html

空港から無料シャトルに乗り「駅」へ。ここからレンタカー会社に電話をすることになっているのだが、小銭がない。駅、バスのターミナルといっても店も駅舎もなく・・・。切符を買っているツーリストに両替を頼みようやくコインを手にする。しかし、今度は電話がつながらない（すぐ隣なのに市外通話＝頭に１が必要だった）。途方に暮れていると、通りがかったマウンテンバイクの女性が案内図を示し「行き先はこのあたり。歩くのは無理」と教えてくれる。予約シートを見せ、店に電話したいと説明すると、携帯電話で連絡をとってくれ無事解決！FedEXのお姉さんありがとう。
さて、レンタカーで出発したものの地図も見ずに走ったもんだから「ここはどこ？」状態。ようやく４０５号に乗りサンタモニカへたどり着く。フードコートで休憩＆腹ごしらえ。今度は止めた車はどこへ？さんざん探したあげく止めた場所を間違えていたことが判明（オーシャンSIDEとオフィスSIDE＝作りは同じ）。
宿泊地となるダウンタウンへ向かったのだが、フリーウェーを降りてからまた迷走。遠回りしてようやくホテルに到着。やはり地図を見なければダメだな。下見が肝心。明日はメジャー観戦。

サンタモニカにlululemonありました。

■キャサリン＆キンバリー姉妹のピラティスレッスンの模様をアップ
駐車場の脇を通る電車を見ながら「この電車は何線？」「中央線は昔からダイダイ色」とか（多人数参加の）イベントレッスンの難しさなどなど、ずっと日本語でしゃべりっぱなし。あのスタイルのまま渋谷の街中を颯爽と歩いて行きました。遠くから大きく手を振りbye-bye！

MOVESオーナーのブログでもイベントの模様が書かれています。
http://moves.typepad.jp/blog/2006/09/post_0b92.html

■今回のイベント会場となったフィットネススペースLiberra（http://www.tokyu-sports.com/liberra/cgi/index.cgi）。パーソナルトレーニング主体となっているが、お気軽なサーキットトレーニングのEASY MOVE CIRCUIT会員という制度もスタートしている。期間限定の特別会員は月額4500円。
ステップでお馴染みの相原先生とも久々に遭遇。ここでステップとアクアのレッスンを持っている。

■本日より夏休みです。ロスへ3泊5日。とりあえず決まっているのはメジャー観戦。ナチュラルフローのスタッフ（http://naturalflow.cside.com/LA/topics.cgi）と遭遇できるかどうかというところでしょうか。

■久しぶりに車で郊外店舗のステップ。以前より開始時刻が早まっていた。その後で「やさしいエアロ」に該当するレッスンが新設されている。いつもの店舗なら、グループエクササイズはとっくに打ち止めの時間帯。けっして遅い時間とはいえない。参加者数もほどほど。もちろんマシンエリアもいつもの店舗とは違う賑わいをみせている。
■寂しいのは卓球開放スタジオ。利用者は少ない。ラケットボールのようにヒッティングパートナーでもいれば参加者は増えるかもしれない。ストレス解消の方法としてスポーツ・運動が上がるが、最も効果的なのは球技だという。決まった動きではなく、予想できない動きもあるからだそうだ。
■9月の祝日スケジュールをようやく入手。大きく変わったのは、スケジュール表の表記。以前は店舗ごとにバラバラだったものが、「イベント」「整理券」「有料」「Ｗ（ダブルイントラ）」「NEW」と統一されている。多数の店舗で有料レッスンが設定されているが、予約方法も記載されている。さすがに「どっちに出ようかハイ＆ロー　エアロ合戦」はないが、二つのスタジオで時間ががぶる「ピラティス」VS「B.Co」が見受けられた。スケジュール何とかならんかね。

■日経新聞・別刷・NIKKEIプラス１　2006/09/09■
価格情報「スポーツクラブ」
＞会員料（月会費）
東京8000〜1万3000円
大阪7000〜1万1000円
＞個人指導・スクール（東京）
水泳（ルネサンス60分）6300円
筋力トレーニング（ルネサンス60分）6300円
ゴルフ教室（コナミ、60分を月4回）9450円
「筋力トレーニングの個別指導や医師が運動メニューをつくるものなどに中高年の関心が高まっている」

■東武スポーツクラブ　リ・プレオン新越谷2006年12月16日グランドオープンの新聞広告を見かけた（半５段・モノクロ）。http://www.tobusports.co.jp/
プール、スタジオ、マシン、フロ、サウナは当然ながらゴルフレンジ、岩盤浴、キネシスも設置されている。コピーは「女性にうれしい快適空間」。
先日のハイパーフィットネス（http://www.hyper-fitness.com/）のように、会費が安くなっていくのか、リ・プレオン新越谷のように価格据え置きで施設が豪華になっていくのか。

■クラブの施設拡充（or差別化）でキネシス、ピラティス（リフォーマー）など本格的スタジオ設置は今後も増えそうな感じ。では、それで既存のスタジオが影響を受けるかどうかだが、心配はないと思う。「本格的」ではなく「本格」であれば。

■セントラルスポーツが「友パス」制度スタート。http://www.central.co.jp/campaign/tomopass/index.html

■日経流通新聞2006/09/06■
『エロかわを目指して……東京・新宿の神楽坂ダンスファクトリーにセクシーで美しい立ち居振る舞いを学べる講座「セクシーストレッチ＆ポージング」が登場。
http://www005.upp.so-net.ne.jp/kagurazaka/
20〜30代の女性に人気を呼んでいる』

■日経TRENDY2006/10月号■
第２特集「視察ラッシュにはワケがある　ライバル企業が訪れる店」
大手フィットネスクラブがひしめく川崎・新百合ヶ丘で、閉鎖店舗を引き継いだクラブがベンチャー企業の運営によって「収容限界」まで膨らんだという。
照会されているのは「ハイパーフィットネスクラブ新百合ヶ丘」「スポーツクラブ　ベル・フィットネス」を運営するハイパーフィットネス。http://www.hyper-fitness.com/
施設もプログラムも一見普通のクラブだが、徹底したコスト削減だという。新百合ヶ丘は競合他社が月額1万1500円に対し、ハイパーフィットネスは月額7140円（レギュラー会員）。
「会員は実は運動嫌いが多い」（ハイパーフィットネス・亀田社長）ということで、運動後の楽しみ（スパ、サウナ、休憩室）には集中投資しているそうだ。
具体的にどこをどう安くは同誌をご覧ください。

■敬老の日にフィットネスキャンペーンが今年も実施されます。9月16（土）〜18日（祝・月）。実施店舗一覧は社団法人日本フィットネス産業協会のサイトへ。http://www.fia.or.jp/keirou2006/index.html
・レフコ（http://www.refco.ne.jp/）では「8/16（土）17（日）18（祝）の3日間」とあるが、「9月」の間違いですね。

9月に入り、各クラブとも新規開店、リニューアルなどのお知らせがちらほらでています。
■東急スポーツオアシスhttp://www.sportsoasis.co.jp/
新宿店リニューアル（10/6）のお知らせ。プールサイドヨガ新設、サーキットトレーニング導入。
■ルネサンスhttp://www.s-renaissance.co.jp/
「確実に効果の見込める健やか転倒予防教室」を開講。
■ティップネス北海道エリア・大通店グランドオープン。http://www.tipness.co.jp/shop/oodori_ind.html
さすがにスーパーエアロビクスは導入されておらず「エアロビクス初級」とか「中級」健在。

■日経流通新聞2006/09/01■
「ヒルトン大阪　フィットネス20円」
大阪のヒルトン大阪は9月1日、20周年記念の期間限定イベントとして「20！20！20！」プランを始めた。フィットネスや、朝食ブッフェ、チェックアウト延長などのオプションを20円で利用できる（通常950〜7000円）。オプションは複数選択可能。http://www.hilton.co.jp/osaka/

■白金・DMJがスタジオ移転。日本橋Curara（クララ）は10月オープン。