松坂慶子とはじめるフラ入門
■29日、女優・松坂慶子が出版会見。
──最近フラダンスを始めた松坂慶子が初心者向けにやさしく解説したもの。「全編ハワイロケ」
■30日の東京新聞に「日焼けマシン 発ガン危険大──たばこ、石綿並み最高ランクに」の記事。世界保健機構（WHO）の国際がん研究機関が「日焼けマシンの紫外線は発がんの危険性を著しく高める」という研究結果をまとめたという。
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記事一覧
松坂慶子とはじめるフラ入門
理想のエアロビクスソックス完成
■フィットネスジャーナル（http://www.fitnesstoday.jp/fitness_journal.html）8月号からいくつか……
◇巻頭特集は「目的別・タイプ別 エクササイズの選び方」
◇靴下専門店「靴下屋」が作った理想のエアロビクスソックス
スポーツ エアロビクス - 靴下専門オンラインストア Tabio（タビオ）
http://tabio.com/jp/list/?cate=10407
◇その他で気づいたのは、巻末のカラー見開き広告。これまでティップネスの定位置だったが……同社の広告はなし。替わりにJAFA（日本フィットネス協会）が出稿。フリーマガジンNEXTは未入手のため、どういう意図かは読み取れず。
ベビーカーランニング
■日経新聞2009/07/25 http://www.nikkei.co.jp/
土曜・別刷NIKKEI PLUS1「生活発見・食の履歴書」はプロ野球・工藤公康投手。「妻の和食 200勝投手の支え シジミ汁に玄米、鉄の体に」。
……このページのサイドの企画にあるのが「コトバの鏡」。
ランニングブームが続く中で、話題を集めているのが「ベビーカーランニング」。赤ちゃんの散歩と親のメタボ対策を兼ねてベビーカーを押しながら走る！ ＧＭＰインターナショナルは昨今のランニングブームを受けて専用バギーを再発売した。
新会員プラン続々登場
8月を前にしてようやく？夏らしい天候になってきた。25日の新聞折り込みチラシにフィットネスクラブのものが目立つ。春を過ぎると「夏前のダイエット」をうたい文句にしたものが多かったが……この日は各社とも「新会員プラン誕生」。利用時間を限定し、月の支払いを抑えるというもの。
■ティップネスONE http://one.tipness.co.jp/
夏美人応援！キャンペーン（7月限定。池袋店限定）
◇サマー・モーニング・パスポート＝3980円（1か月4回。午前7時〜10時利用）
◇サマー・アフタヌーン・パスポート＝4980円（1か月6回。午後12時〜午後5時利用）
◇ワンデイ・パスポート＝1575円（7月中の1日利用）
……もう7月終わりなんすけど。31日までは「入会金+登録料100％OFF」になってます。
■コナミスポーツクラブ大山 http://www.konamisportsclub.jp/
新会員プラン登場
◇エグザス支店会員ビジネス＝8190円（平日18時〜23時、土曜12時〜22時、日・祝12時〜19時）
◇エグザス支店会員 夜＝4935円（月〜木 20時30分〜23時）
■セントラルウエルネスクラブ上池袋店 http://www.central.co.jp/
新会員プラン登場
◇ナイトメンバーコース＝6825円（月〜金 20時〜23時30分、火曜は休館日）
……コナミ、セントラルの新会員プランは、会社勤めの方が使う時間をよく分かってらっしゃる──会費値下げによる体力競争って感じ。
コナミスポーツクラブウィジェット
♪カネもち カメもち いたらきもち～
漫画おぼっちゃまくんの主人公 ・御坊茶魔の大好物「いたらき」。
漫画を借りたお礼として「鶴屋八幡 いただき」（これがモデルらしい）をいたらき〜ました。
■携帯電話で健康管理・ダイエットができる「コナミスポーツクラブウィジェット」の無料ダウンロードサービスを開始。主な機能は下記をどうぞ。
http://www.konamisportsandlife.co.jp/topics/20090722/?ref=ctop
■日経流通新聞2009/07/22
「駅伝の輪広がる」http://www.nikkei.co.jp/mj/
ランニングファンの間で駅伝の輪が広がっている──気の合う仲間、男女混合、職場単位など様々なチームによって参加するという。健康増進イベントとしての役割もあるそうだ。
10月18日には「神宮外苑EKIDEN」という新しいイベントが開催される。企業ぐるみで楽しむ「コーポレイトチャレンジ」を日本でも定着させようという試みでもある。
http://runnet.jp/runtes/
不況で朝活ブーム
■NHKニュース おはよう日本 2009/07/19（http://www.nhk.or.jp/ohayou/）
特集「不況で朝活ブーム」
ビジネスマンたちの間で実践されているのが「朝活」。キャリアアップのために語学や資格取得の勉強などをするという。
・出勤前に自習室で資格試験勉強
・朝だとお得なフィットネスクラブ──番組で取り上げられていたのは新宿区のコナミスポーツ。飯田橋店のことだろう。http://www.konamisportsclub.jp/
7月から「平日（あさ）月〜金の7時〜10時」、「平日（ひる）11時30分〜13時30分」の新会員制度がスタートしている。
・ビジネススキルを磨く朝の勉強会──番組で紹介されていたのは「丸の内朝大学」。http://www.asa-univ.jp/
英会話、ビジネス向けだけでなく心体学部としてヨガも設定されている。
……さて、9月7日オープンのティップネス丸の内スタイル。朝活の舞台に近い新店舗はどのようなプログラム、スケジュールの打ち出すのだろうか。丸の内スタイルに注目しよう。
http://www.tip-marunouchistyle.jp/
乳幼児向けフィットネスクラブ
■東京新聞2009/07/14
「遊び場はスポーツクラブ」
子供達の習い事としてスポーツが人気……乳幼児向けフィットネスクラブ、ロッククライミング、ヒップホップ、スイミングなどプログラムも多彩。「背景には安全な遊び場を保護者が求めている事情もあるようだ」
下記は記事で紹介されていた施設。
My Gym（生後6週間から13歳までを英語で指導＝二子玉川）
http://www.mygym.jp/
寺子屋Fit! | （上野＝レッスンスクールと一時預かりの託児所）
http://www.k-fit.jp/
……確かに、公園といえば──住み着いているオッサン、朝から酒盛りしているオッサン、ベンチでブツブツつぶやくオッサン──安全とは言い難い。私が通うフィットネスクラブでも運動、ダンスだけでなく英会話も実施している。
定額給付金でフィットネス
■ジェクサーが女性専用のフィットネススタジオ 武蔵小金井 2009年秋（9月中旬）オープン。週1回利用のスタジオ会員は月会費4410円、ホットヨガ会員は6930円。全クラス受け放題のフルパック会員は月8920円。
■ジェクサーでは「定額給付金ではじめてみる12000円スタートパックキャンペーン」実施。入会金ゼロ+事務手数料ゼロ+8・9月分会費＝12000円。対象店舗は限られているが、スーパーマスター会員なら全店舗利用可能。まともに会費を払うのがイヤになる安さだ。
『1Ｑ84』よりも売れている『トレーシー・メソッド』
■週刊ポスト2009 7/24号 http://www.weeklypost.com/090724jp/index.html
「Eカップの女ビリーが指南『1Ｑ84』よりも売れている『トレーシー・メソッド』の痩身術」
──広末涼子、土屋アンナ、水野美紀らが実践し、絶賛するダイエット法「ザ・トレーシー・メソッド
……が、「トレーシー・メソッド」の傍らに「腰くねダイエット」の文字。ん〜、お腹のパートでも腰はクネクネしてないすよ。動かすのは、もうちょい上。しかも、あのスピードで動かすのは難しいっす。きついっす。でも話題になるのはいいね。
ライフ・フィットネス・ジャーニー日本初導入
■東急スポーツオアシス住吉店に日本で初めて「ライフ・フィットネス・ジャーニー」が導入されています。
http://www.sportsoasis.co.jp/sh12/campaign/lifefitnessjourney/index.html
■昨日は、社内のボウリング大会。昼に仕事を終え蕎麦屋でガソリン補給。若手はそのまま会場へ向かい事前練習。当方は銀玉を打つ……ゲーム開始30分遅れで会場到着。７フレーム連続投球で遅れを挽回。なんとかベスト10には入っていたようだ。景品は特にほしいものでなかったので、後輩に譲りヤフオク出品。懇親会→二次会とボウリングより長い時を過ごす。
■疲れがとれず二度寝。午後のステップへ。最近はこれしか出てない気がする。並ばずに済む中級。強度もそこそこ。さて、7月20日の祝日スケジュールを入手。久しぶりの祝日だからか、やけにイベントが多い。旗艦店はステップ４本、うち２本は有料・予約。エアロ、ヨガも有料・予約イベントあり。サイクルイベントやら何とかラッシュスペシャル、HIPHOPなどAスタ、Bスタはオールイベント。フツーの方が出られそうなものはフリースペースのお腹シェイプとかボールトレーニングくらいかな。とりあえずスタジオが盛況ならよし──という感じ。
