∴ピラティス・トレーナー山本祐希江のブログ∴

meetsオフィシャルサイトでもご案内したのですが、
11月8日予定されていた
「伝えるために生きている！vol.3＠TOKYO」は
延期することになりました。
すでにお申し込みいただいていたみなさま、
興味を持ってくださったかたがたには大変ご迷惑を
おかけして申しわけありません。
これからも魅力あるイベント作りをしていきたいと思いますので、
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

理由はいろいろなのですが、最大のポイントは
「体力不足」でした。
たとえば大きなイベントをやるだけの金銭的な体力や私個人の
宣伝能力、meetsのチームとしての体力。
総合的にそれらを考え、「今じゃない」と判断しました。
企画した時点で気がつけばよかったのですが・・・。
そのへんが私の課題です。

ただ、この企画をしたことで得たものはたくさんあります。
企画やフライヤーに対してのアドバイス、宣伝に力を貸してくれた仲間、
そして企画に賛同してくれるトレーナーさんたち。
ここで得たことを体力アップにつなげる！が
meetsと私のテーマです。

延期の決断をするまで本当に悩みました。
ムリにやればできなくはないだろうし、でもこのムリが今後にどんな影響を
及ぼすのか。
考えているうちにだんだん暗黒の世界にどっぷりと浸っていました。
シンプルに考えればいい！
自分に言い聞かせてもなかなかその心境になれませんでした。

でも、ふと気がつく。
「ああ、それでも地球は回ってる」と。

あれこれ考えて悩んでも、なるようにしかならない、と。
少なくとも私はとってもとっても悩んでいても、ごはんは
食べるし、仕事もできる。日々の生活は何事もないように
おくれるわけで、そう考えたら「なあんだ」という気持ちになりました。

そして、決断。
「自分で決めよう」と。

なにかのせいにしないように！！！！
ただ、それだけを考えて今回、決断しました。
ご迷惑をかけたみなさん、本当にごめんなさい。
そして、この決断を受け入れていただいたことに心から感謝します。

さて、昨日は伊藤忠商事株式会社さんに伺いました。
昨日はmeetsとして初めて、「オフィスでジャイロキネシス」を
担当させていただきました。
詳細は近々、meetsのサイトでご報告させていただきますが、
ここでレッスンをさせていただき、改めて思いました。

「からだを動かしたいという気持ちはすべての人のなかに眠っている」

ちょっとしたきっかけで、からだは、そして人間は目覚めるんだなと思います。
昨日もオフィスワーカーのかたたちが本当に楽しそうに動いていらっしゃいました。

なので、いつか・・・延期したこの「伝生」を必ずやりたいと思っています。
まずは私個人、そしてmeetsの体力アップが先決！

というわけで、12月に理学療法士のかたを対象にしたジャイロキネシス、
担当させていただきます。
http://wonder24.hp.infoseek.co.jp/top.html

そして、12月7日。
大塚ひとみさんがCEOをつとめる「フィジカルプランニング」が企画した
オープニングイベントでジャイロキネシスを担当させていただきます。
このワークショップは憧れの谷佳織さんなどや秦ワタルさんなど超豪華な
講師のかたばかり。すごいいちにちになりそうな企画です。
大塚ひとみさんのサイトからご確認くださいね。
http://blog.pilates-circulation.com/?day=20081023

ゆっくり焦らず・・・でも、動き続ける。
流れるように動き続けることで、気がついたら
変化しているジャイロキネシスのような生き方を目指して。

やりたいことや大好きなことをひたすら単純に追いかけているつもりでも、
うっかり間違ってしまうことがあります。

お金のことを考えたり、周りとの調和を考えたり。
それならまだしも自分のコンプレックスが受け入れられなかったり。

やりたいことはからだが大好きで、学んだことを通じてひとりでも
たくさんのかたにからだを動かすことの楽しさを知ってもらいたい。

ただ、それだけのこと。
なのに、あれこれ考えてしまったり、先のことやまわりのことばかり
気にしてしまうのはなぜだろう。

イチローがWBCについてこんな発言をしています。

「もう一度、本気で世界一を奪いにいく。ＷＢＣ日本代表のユニホームを着ることが最高の栄誉であるとみんなが思える大会に自分たちで育てていく。シンプルなことなんですけどね」

本気で世界一を奪いにいく。
ただそれだけなのがすごいな、と。
超一流だからこそシンプルになれるのかな？

シンプルでいることは意外と難しいことを改めて思い知らされる
きょうこのごろ。

10月12日日曜日。
meetsたなかしんいちが出場したオーストラリアンフットボール「成田カップ」に
招待され、観戦してきました。

６月２８日、大阪での試合で左鎖骨骨折をし、
日本代表として出場する予定だった本国オーストラリアでの
「International Cup」を断念せざるえなかったこと、
ジャイロキネシスのトレーナーとしてもデビューが決まっていた
クラスを棒にふるなど、彼にとってケガの代償は計り知れないものでした。

そして、約１００日ぶりの試合。
復帰初戦！
グラウンドに帰ってきた彼はとてもとても元気でした。
最初は思うようにボールとなじめず、あがいているのを
感じましたが、３試合目にはすっかりfootyの子になっていました。

「治らなかったらどうしよう」
「もう二度とできなくなってしまったら・・・」

痛みや傷が人に与える不安感は尋常ではないし、
ましてたとえどんなに仲良しであったっとしても、
当事者の気持ちになれるはずもないわけで。

どんなふうに感じていていたのか、不安があったのか。
正直、私にはわかりません。

でも、いつも感じていたこと。
それは
「絶対にグラウンドに戻るんだ！」という
彼の強い気持ちでした。

強い気持ち。

この言葉が大好きです。
不安があっても、心配なことがあっても
そんなことを考える時間やスキがあったら
もっともっと大好きなこととやりたいこと、
向かっていきたいことを考えて、
アタマが溶けちゃえばいいんだ。

仕事がうまくいかないとき、思うように
コトが進まないとき、不安になるより
もっともっと強く、本当に大切なものに
必死になるんだ！不安のかけらさえ忘れるぐらい
没頭しちゃえ！
没頭してないから、不安になったり余計なこと
考えちゃうんだよ。

私にとって「強い気持ち」はこんな感じです。

不安もあるけど、こんなふうに過ごしていれば
きっと笑っていられるかな、と。

このひともそんなふうに過ごしているんじゃないかなと
思うみやのゆきこ。
たいへんなこともつらいこともたくさんあったけど、
でもできること、大好きなことをたくさんたくさん
妄想して、それを現実に変えています。
すてきな「強い気持ち」を持っている仲間です。
http://blog.team3.main.jp/?eid=648734

９月２１日「伝えるために生きている！＠TAKAMATSU」のレポートを
fitness.co.jpで紹介していただいています。
よろしければぜひご覧ください。
http://www.fitness.co.jp/magazine/sai/247.html

伝生のふたり・・・みやのゆきこと樋野まっきぃは私の所属する
スタジオ「ナチュラルフロー」で現在、マリジョゼのコアインテリジェンスを
受講中。いつもと変わらず元気にやっています。
ゆきぷはきょうもビデオ撮影隊として出動します。
ビデオを通していてもやっぱりマリジョゼはステキです！

大好きなマリジョゼが来日し、スタートした「コアインテリジェンス」。
私は参加していないのですが、MOVES竹井や伝生仲間のみやのゆきこや
樋野まっきぃ、そしてスタジオスタッフの土井ちゃんや石橋理恵ちゃん、
お世話になっている小谷さおりさんや福岡ピラティズジャパンの小森もとこ
さんなど、顔見知りのかたたちがいっぱい参加しています。
というわけで、スタジオスタッフとしてビデオ撮影などお手伝いに行っています。

いつも思うこと。

日常動作が人のからだを作るんだなあ、と。

マリジョゼの動作は本当に美しいです。
エクササイズはもちろんのこと、
マシンのセッティングやハンズオンをするとき、
そしてお茶を飲んだり、おしゃべりをしたりの日常動作も
無駄がなく美しいです。
マリジョゼをみると、思い出すのがイチロー。
タイプは違っても共通しているのは、日常動作が美しいことです。
イチローはインタビューに答えている姿勢や時折みせるしぐさも
洗練されています。

バタバタとあわてたり、雑な動作や悪い姿勢のまま座り続けて
「痩せたい」「きれいになりたい」はムリかなと思う私。
自分を作るのは自分。
好きな自分になりたかったら、好きな動作や好きな行動をすれば
いいのかな、と思います。
美しい健康なからだを目指すのであれば、そうすればいい・・・って
かんたんだけど、なかなかできないのかもしれません。

でも、だからこそチャレンジするのは楽しいです。
わざわざダイエットをしなくても、ピラティスやジャイロで
学んだことを日々の動作にいかせばいいだけ！
パズルのようにはめこみながら、からだで感じていくことは
実はとても面白いことだったりします。

特別なことをしなくてもきれいになることはできるし、
きれいで居続けることはできるんだ。

マリジョゼをみて、そう思います。

久々にちょこっと風邪っぴきになっています。
とはいえ、仕事ができないほどのこともなく、
ごはんもきちんと食べています。
きょうからシュウサンクチュアリでジャイロキネシス！
月曜日１１時半から７５分のクラスです。

さて、金曜日にマリジョゼがいらっしゃいました。
きょうから始まる「コアインテリジェンス」のために
来日されました。昨日、たまたまスタジオに行ったので
怪しい英語でお話してきました。
怪しいんだけど、たぶん間違っている部分もたっぷり
あるんだろうけど・・・なんだか今までよりもコミュニケーションが
とれたような気がしました。英語効果？

去年の暮れ、マイアミから帰国した瞬間から英会話に行き始めました。
週に２回。そして、Travisとのトレーニングも英語。
まだまだ全然しゃべれませんが、英語に対する恐怖感はちょっとだけ
薄れてきているのかもしれません。
とはいえ、かなり怪しいです。

小さなコトだけど、ちょっとでも成果があらわれるとうれしいですね。

ローン地獄ですけど(笑）。