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メディア情報

ありそうでなかった「メディア掲載」のページを作りました。

今でこそ各方面から声をかけていただけるようになりましたが、かつては本名を出さずハンドルネームのみ(これは業務委託によるレッスンは個人のオリジナルレッスンではないというコンセプトからです)。にもかかわらず、ピラティスの認定を取得したぺーぺーに当サイトを通じて声をかけていただいた松坂屋カルチャースクールには感謝しております。キャリアアップの第一歩は脱フィットネスクラブ。ここから活動の場が広がりました。

■コマ数が多かったわけではないものの、個人では全てを受け持つことはできません。各方面に声をかけたわけです。これまでの「看板に頼って60分いくら」を選ぶか「お客さまを呼べるか」という選択。脱フィットネスクラブのチャンスでもあった。今のところ後者を選んで正解だったのかなという感じです。2度目のチャンスはありません。

メトロ沿線で楽しめるスポーツ施設

■体育の日にちなんだ情報……東京メトロが発行するURBAN LIFE METRO(2006年10月号)の特集は「ココロとカラダきれいに鍛える」。メトロ沿線で楽しめるスポーツ施設の紹介だ。
フリークライミング・T-WALL(江東区毛利=http://www.nona.dti.ne.jp/〜t-wall/)
接近戦闘術・KRAV MAGAクラブマガ(九段南=http://www.kravmaga.co.jp/
アメリカ系ヨガ・メロウボーテ(麻布十番=http://www.mellowbeaute.com/
格闘技エクササイズ(ボディコンバット)・コナミスポーツ(飯田橋=http://www.konamisportsclub.jp/
水中エアロビクス・ドゥスポーツプラザ(新宿=http://www.dspnet.co.jp/

日頃運動していない人が始めるのに適したスポーツは?生活習慣病の予防に力を入れている医師によれば「全身運動であること、有酸素運動であること、楽しいこと」の3点。種目では「水泳。ブームのよさこい踊りやダンスだっていい」とある。