ジャイロトニックプレトレーニングコース。
明日からkuuでジャイロトニックのプレトレーニングを
担当します。
ジャイロを好き！と感じる仲間がまた一人増えるかと思うと、
本当にわくわくしますね。
１２月はジャイロキネシスのプレトレーニングも担当するので、
プレ三昧！というか、ジャイロ漬けになれるので、実は私が
いちばんうれしかったりします。うふ。
よく「ジャイロトニックはどこが面白いんですか？」とか
「ジャイロトニックのなにが好きなんですか？」とか聞かれます。
考えると「？？？」なんですよね。
でも、どんなことがあっても動いているうちに楽しくなって
くるような振り付け、そして股関節がちぎれそうになっても(笑）
脇の下が裂けそうになっても(笑）・・・なぜか笑顔でやっているから
楽しいんでしょうね。
ジュリウが日本にいらしたときにお話ししていたこと。
実は彼、現在はマクロビオティックの食事をなさっています。
でも、彼曰く「ちょっとひねっている」と。
そう、オーガニックのワインはたっぷり飲んでいらっしゃるのです。
「こうじゃなきゃダメ！」ではなく、
自分なりにいいと思うことを上手に取り入れて、楽しんで生きているジュリウ。
そういう人が作ったエクササイズですから、楽しいのは当たり前かもしれません。
こだわりは大切。
でも、頑なにはならない。
からだもこころも柔軟でいられるように、
自分が「楽しい」「好き」と思ったことには
素直に向き合うのがジャイロトニック、そしてジャイロキネシスだなーと。
こんなふうに感じてくれる仲間がこれからも増えていくこと、
とてもうれしいです。
そして、そのお手伝いができること、しあわせだと思います。
明日から楽しんでまいります！
