エアロ道場｜更新記録｜

社内にずっ〜っと置きっぱなしで放置気味のお中元。ようやく開封。
気になっていた中身はオスカープロモーション公式ウォーター「スタ★コレウォーター」。
http://www.stacollewater.com/
……送り先が、こんな部署・担当があるのだろうかというものが多い。「積雪担当様」に届いたビールセット→これは下のフロアにある別の会社に差し入れ。

■日経流通新聞2007/07/18
「自宅でも岩山登り」
フリークライミングの動作をエクササイズに取り入れたボード型トレーニングマシン「スカイウォール」。ベルトコンベヤー方式で上から下へ回転する。

■自宅でポールダンスという貴女には
http://www.dancepole.jp/

以前、情報番組で自宅にポールを設置している女性が紹介されていたが、「こっそりやってます」といいながらテレビが来るなんて……ヨネスケの突撃！隣の晩ご飯みたいだなあと感じた次第。

■毎日新聞2007/07/13　　　http://www.mainichi-msn.co.jp/
健康/health「アスリート用マシン　中高年の健康増進で成果」
アスリート用に開発された認知動作型トレーニングマシン活用しているのが千葉県柏市の十坪ジム（とつぼじむ）。高齢者のためのトレーニング施設としてオープンした。力むことなく身体の奥深い筋肉を強化するため、あとで筋肉痛にならないのが特徴。柏市は今月から介護保険の本人負担が一定以上の人を対象に、利用料を減額する制度を始めた。
十坪ジム　http://www.city.kashiwa.lg.jp/notice/totubo/totubo_top.htm

■新潟・長野で二度の地震。だが、ニュースで報じられる新潟市○○区というのがいったいどのあたりなのやら……。旧地区名並記はできないものか。

■先日の日刊スポーツでも取り上げられていた「卓球療法」。
卓球メーカのバタフライのＨＰでも「卓球レポート2001年1月号」に掲載された物「卓球と脳」の一部が転載されています。
http://www.butterfly.co.jp/report/backnumber/brain.html

■目黒若菜せんせいのＨＰが完成しています。
http://www.wakanameguro.com/

[1428] リニューアル Date：2007-07-14 (Sat)
相原正人インストラクターのＨＰがリニューアルオープンしています。
http://have-jones-be-cool.spaces.live.com/

日刊スポーツ社会面で連載していた「銭湯百景」。従来の銭湯経営からの脱却に挑む経営者を追うというもの。http://www.nikkansports.com/

第４回「生き残りへ介護とのドッキング」……品川の新生湯は午前9時から午後3時までは高齢者のためのデイサービスセンター。当初はお年寄りの入浴の手伝う形で始まった。その後、介護のための資格をとりデイサービス施設として都に申請、この４月に全国初の健康増進型銭湯としてリニューアルした。洗い場には1周10メートルの流水歩行プールがあるほか、炭酸泉、露天風呂も設置。スポーツ施設並のヒップアップエステ、ボディーシェイプ、サウナも備える。もちろん公衆浴場だから大人430円。
「リニューアル以来、こんなにお客さんがいたか、と驚くほどの入りです」「たとえばフィットネスクラブがありますね。マシンがあって、自転車があって。でも高齢者にあんなマシンが必要でしょうか。お年寄りにふさわしい施設を考えなければならないのです」と新生湯・新井社長は語る。
新生湯＝http://www.shinseiyu.jp/

第8回「健康志向に生き残りかける」……行政の力を借りて、健康増進施設としての機能を果たすスタイルも進んでいる。葛飾区では今年度から介護予防一般高齢者施策として「触れ合い銭湯事業」をスタートした。「健康推進員やスポーツ指導員を派遣し1回約２時間の体操を行っている」、「高齢者同士の交流の促進、ひきこもりを回避する手段にもなっている」。

■サンテプラス社長奮闘記では世界に広がるフレックスクッションについての報告。pilates on fifthのマットクラス＝配信動画に登場、ティップネスのACTIVE STRETCH。ここでも３つのエクササイズについて触れています。T-PRESSと読み比べてみてね。だははっ。
http://santeplus.blog87.fc2.com/blog-entry-37.html

■ターボビクス……真島茂樹さんとパパイヤ鈴木さんが考案した脱・メタボリックをテーマにしたオリジナル体操「ターボビクス」というものがあるそうです。
http://www.saniwish.com/fest.html

【DVD】ダァーッ！トファイトキャンプ／アントキの猪木

ビリーズブートキャンプに対抗するエクササイズDVDが発売されるという。
有名タレント総出演の闘魂ダイエットDVD「アントキの猪木ズ　ダーっ！とキャンプ」。ものまね芸人・アントキの猪木がインストラクターとなり本家・猪木の卍固め、コブラツイストなど往年の必殺技をモチーフにしたエクササイズを行う。バックにはリトル清原、ニセ倖田（桜井ちひろ）らそっくりさんを起用する。レッスンの途中でアントキの猪木が「元気ですか〜」「バカになれ」とお約束のハッパをかける……。なお「笑いながらエクササイズするのでつらくない」（アントキの猪木）そうだ。

ごく一部で報道された便乗、いや対抗DVD。いつ、何時、どこで発売されるのかは不明。猪木もの？だけにIGF旗揚げ戦同様「カミングスーン」なのかもしれない。

6月末からカミングスーンもの連発だ。

久しぶりにティップネス、一旦帰宅して昼寝してからアテのないドライブ……スポーツクラブより久しぶりとなる運転。なんとか動いてホッ。

■TIPNESS PRESS 2007年7月号
新たなオリジナルプログラム「DANCE THE BODY」「ACTIVE STRETCH」が紹介されている。ダンスエクササイズと姿勢改善プログラムだ。ダンスエクササイズの最大の特長は「6ヶ月ごとにコリオをチェンジすること」。コリオを徐々に覚えていき最終月に全パートを完成させる。フレックスクッションと‘3つ’のエクササイズ’をベースにしたアクティブストレッチも「6ヶ月でカラダが変わる！」のコピー。

久しぶりの中級エアロは「1回代行があったので今日が完成形」とは！　これが6ヶ月サイクルとなるとどうなることやら。研修だらけ代行だらけってのも困るが。

某サイトのアクセスが4桁に接近……ＭＳＮのダイエット特集からのリンクによるもののようです。

http://beautystyle.jp.msn.com/dietfitness/feature/bijin_body/pilatesdiet/about/

■日経流通新聞2007/06/28
「セントラルスポーツが慶應義塾大学内に出店、学生や職員だけでなく一般の人も利用できる。大学の知名度を宣伝に生かす狙いがある。慶応セントラルウェルネスクラブ日吉店（仮称）は2008年8月完成予定。プール、スタジオ、ジムのほか、温浴施設も充実させる。大学の研究機関と共同でプログラムの開発や研究を手掛けることも検討している」