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ダイエットも仕事になる著名人

■Tarzan №498「カラダ再生白書」にジャイロキネシス登場。
http://tarzan.magazine.co.jp/
冒頭のグラビアは「TARZAN of the Month: 岡田斗司夫に注目! 」

レコーディングダイエットを提唱する岡田斗司夫氏です。
http://putikuri.way-nifty.com/
1年で体重117キロ→67キロ、体脂肪率42%→17%を達成した安全で確実なダイエット法とある。
しかし、どうやれば体重117キロ、体脂肪率42%までなれるのか?

■めっきり寒くなり、法人会員券が使える風呂付きジムへ。中級の60分は今どき珍しいマットを使ったストレッチで〆。いくら「足りない部分はご自分で」といわれても、そもそもストレッチの仕方さえ知らないのだから……やはりあったほうがいいかも。

■ブログの表示の不具合を修正(windows版IE6で右側ボックスがうまく表示されなかった)。ついでにwindows関連のブラウザをヴァージョンアップして表示確認。画像が大きい(はみ出す)と表示が崩れるようだ。