エアロ道場｜更新記録｜

ロビーから侵入、乱射、立てこもり……どこでもそうだろうが、警備が手薄というか警備員すらいないのが実情。何らかの対策がとられるのだろうか。

亡くなられたインストラクターのご冥福をお祈りするとともに、負傷された方々の回復を願う。

■Tarzan 2007/12/26　№502
「Q&Aでよく分かる、カラダデザインBOOK総集編」
いまさら誰にも聞けない……疑問を解決しますのQ&A。トレーニングの専門用語の項では　
「【エアロビクス・エクササイズ】＝有酸素運動。ジムのスタジオで行うダンスのことだと思っている人はいまだに多いらしいが、あれはあくまで有酸素運動の一つにすぎないので念のため……」
http://tarzan.magazine.co.jp/

「カラダ作り初心者も、今日から始めたい女子も理解し納得できる一冊」という同誌
ではあるが、ジムはもとより世間一般では「エアロビクス」は「ジムのスタジオで行うダンス」を指す（有酸素運動をわざわざエアロビクス・エクササイズなどとは言わんだろ）。念のため。

来春、近隣にジェクサーがオープンするということで、久しぶりにホーム（登録店舗）に行く。何か動きはあるのだろうか。掲示板を見ると、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングなどが初回激安、酸素カプセル導入、フィットネスチャレンジ参加費（500円）無料、そして振動マシン導入。こちらは10分500円（100分4000円の割引制度あり）。フィットネスクラブの中にワンコインフィットネスのようなものか？
　■ 忘年会とフィットネス
Date: 2007-12-11 (Tue)
■週刊SPA 2007/12/18号（http://spa.fusosha.co.jp/）
超保存版　「藤崎マーケットが実演！ララライ体操　面白図解」
たかがお笑いとあなどることなかれ……肉体シェイプ、忘年会ネタにどうぞ。

■日刊ゲンダイ2007/12/12（11日発行）
・来年4月の新検診義務化で注目される「メタボ関連銘柄　27社リスト」（みずほインベスターズ証券のリポート）を掲載。そのうちのフィットネス3社は「コナミ」「セントラル」「ルネサンス」。
　■ 再来年のことをいうと鬼が……
Date: 2007-12-10 (Mon)
■ティップネス新店オープン情報が10日付けで更新されています。
（追加＝2008年夏・聖蹟桜ヶ丘、2009年初春・宮前平、2009年・伊丹、2010年初春・瑞江）
http://tip.tipness.co.jp/op/index.html

■マイアミのホテルはネット環境「×」。スタバでアクセスすると携帯メールで連絡がありました。

フィットネスクラブなどで入手できるフリーペーパー。配布されているクラブ……地元でさえ通えない日々ですが各方面から現物を頂いてしのいでおります。

フィットネスクラブの会員さまのための快適生活マガジンFit for Life ''LIVE''
Vol.7の特集は「進化するヨガ＆ピラティス　　　　NY最新事情　　ヨガ＆ピラティス事情」

トレーナー・インストラクターのキャリアアップマガジン（フリーペーパー）『フィットネスビジ...
こちら（11月号）の特集は「思いをカタチに　フィットネスの商品をつくろう」

■TIPNESS PRESS　　2007/12月号
「バレエ」特集。バレリーナボディを目指そう！とのことで基本用語、ウェア・グッズの紹介やら、Tipness ONEなどごく一部の店舗でしか受けられないニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウトを取り上げている。インタビューはニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト日本版を監修した首藤康之さん（http://www.sayatei.com/）。

　ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト2　日本版 / ニューヨーク・シティ・バレエ

首藤さんは「インナーマッスルを鍛えるため、ヨガやピラティス、太極拳など様々なトレーニングを取り入れましたが、自分に一番合って続けているのがジャイロキネシス。これを行ってからバレエに入ると、筋肉がほぐれて動きやすくなるんですよ」と語る。

……ほとんどの男性にとってはバレエ特集を除けばサプリメントとアンダーアーマーの紹介しかない会報誌。とりあえず「ジャイロキネシス」という文言があったので取り上げた次第。といっても、ジャイロキネシスもごく一部でしかレッスンが行われていないため、ほとんどの読者には？でしょうが。

■北京五輪・野球アジア予選　韓国戦とノアの鉄人・小橋建太　546日ぶり復活戦を同時に見ながらの勤務。どちらもしびれる展開。
小橋は武道館大会でのリング復帰へ向け、加圧トレーニングを併用。ピンフォール負けを喫した小橋は今後の方針を決めるため、今日精密検査を受ける。

■毎日新聞が2日から「メタボ再考」の連載スタート。第１回は「シンボル　腹囲基準　/　不正確　内外から異論」
……基準もそうなんだが「そもそも、腹囲を正確に測ることも難しい」
「同じ人の腹囲が測定者（医師や看護師10人）によって平均4.1センチ、最大7.8センチもずれた」

■2008年　秋、恵比寿に新コンセプトのフィットネスクラブが誕生。
メガロスでEBISU PROJECTアンケート実施中。
http://www.megalos.co.jp/

■ティップネスが年末年始の休館（臨時休館）のご案内をアップ。
げっ、改修工事だと
http://tip.tipness.co.jp/

……そんで、2008年からこの店舗は月会費値下げ（1万1500円→9975円）して、ファミリー会員制度導入。（私はどこでも使える会員ですので関係ないですけど）

【Wii】Wii Fit （フィット）≪新品≫

Wiiフィット本日発売（公式サイト＝http://www.nintendo.co.jp/wii/rfnj/index.html）

■日経流通新聞2007/11/28
ホテル内出店の池袋ジェクサー。ホテルメトロポリタンを一部改装（屋内プールを備え、床面積は1200平方メートル）。12月から会員募集、月会費は1万1550円の予定。開業予定は2008年4月。
http://www.jexer.co.jp/
　■ 多種多彩変幻自在
Date: 2007-11-27 (Tue)
■東京新聞2007/11/26
TOKYO発「フードドライブ　暮らしを手助け」で社会貢献の一環としてフードドライブを始めた女性専用フィットネスクラブ「カーブス四つ木」が冒頭で取り上げられている。
http://www.tokyo-np.co.jp/

■フィットネスジャーナル12月号の注目ネタをいくつか……
「プラサラ・ボディフロー・ヨガ」
「Julz Fit YOGA」（東急スポーツシステムのフィットネススタイルのプログラム）
「メノポーズ　ケア」（日本マタニティビクス協会）……など新しい名称のエクササイズが登場。
巻頭特集「女性ホルモンを増やす深層ストレッチ」で紹介されている「Nia」は当初「No Impact Aerobics」（衝撃の大きい動きを排除したローインパクト）の略称だったものが「Neuromuscular Integrative Action」（裸足のダンスエクササイズ）となったそうだ。
http://www.nia-tokyo.info/

トランポリンを使ったエアロビクス「トランポビクス」。JTAトランポビクス協会がニューエクササイズのワークショップを開催。トランポリンを使うヨガ、筋コンだという。
http://www.trampobics.com/

日本ルーシーダットン普及連盟が展開するのは本邦発の戦いのダンス。その名も「ムエダイエット・ムエ体操」。ムエタイの要素を織り込んだものです。ムエタイ（同誌特集ページではムアイタイと表記）とダイエットをプラスしてダジャレのようなネーミング。まさに変幻自在。
http://www.rusiedutton.com/

新業態　フィットネスクラブとドラッグストアのコラボレーション……ra-shi-ku川口弥平店が2008年2月オープン。
http://www.relax.ne.jp/

ワウディーのインストラクター・スタッフ募集の広告（渋谷・TOKYO・戸塚・なんばパークス）ですが、応募先は株式会社Westコーポレーションになっています。

■11月22日より セントラルスポーツ「フィットネスチャンネル」が、TSUTAYA DISCASで配信開始しています。
http://www.central.co.jp/