月刊フィットネスジャーナル 2004年 特集記事と主な項目
フィットネスジャーナルは最新プログラム、競技エアロビクス、イベント情報、業界の動向、養成コース・セミナー情報などを掲載する、インストラクターとフィットネス愛好者向けのフィットネス専門誌。エアロビクスなどのフィットネスクラブのプログラムだけでなく、ヨガ・ピラティス、高齢者向けのエクササイズなど幅広く取り上げている。 養成コースの告知やインストラクターの求人情報など、インストラクターには欠かせない情報も満載。 2006年11月に創刊20周年を迎えた。
1月号
皮下脂肪は減らせる！
姿勢筋を鍛えて基礎代謝アップ
もっと脂肪がメラメラ ジム→エアロ順列EX
いま注目の５大サプリ
＜強力連載＞もうコリオで悩まない・宇津城久仁子
モダンダンスに学ぶお腹の引き上げ法
小指を軸にして腕をスッキリ美しく
新春イントラ求人特集
カラダの履歴書・谷田亮太
2月号
フィットネス救急ハンドブック
特別付録・全国スポーツ外来一覧つき「お助けBOOK」
エアロビクスで膝・腰を痛めない・高順姫
もうコリオで悩まない・宇津城久仁子Vol.2
NEW養成コースガイド
カラダの履歴書・奈蔵和香
3月号
04年いい女の条件 美腰でGOGO お腹・ウエスト・ヒップを一気に3-Dｼｴｲﾌﾟ
ダイナミックストレッチで効果満点ウォームアップ・永田一彦
DANCEこうすれば身につくフラつかない能力
カラダの履歴書・高橋祐爾
4月号
ストレッチ効果倍増計画
究極のラテンEX「サルサダンス」宮澤緑
有名インストラクター直伝・コリオ道場へようこそ！松澤泉美
ヨガ・ピラティスの正しい選び方
カラダの履歴書・上田真澄
5月号
タフな身体になる食事
異文化から学ぶエアロの新鮮ヒント・竹ヶ原佳苗
コリオ道場へようこそ！松澤泉美
フィットネスいいものカタログ
カラダの履歴書・丸山寛
6月号
対角の動きでつくる極上ボディ・バランス
最新ハードルビクスで敏捷なカラダになる・池田佐和子
コリオ道場へようこそ！松澤泉美
エアロの最新プログラム
カラダの履歴書・加藤安子
7月号
水着とアクアの大特集
エアロビクスで膝・腰を痛めない・竹井伯夫
バレリーナ体型を作るシェイプアップバレエ・鈴木美考
食べる？食べない？高脂肪高ビタミン「鰻」
コリオ道場へようこそ！杉田欣也
カラダの履歴書・丹憲一
8月号
インストラクターの○と×どこで決まる？（菊池貴美子、本橋恵美、相原正人、イリヤ・Ｒ・アンダーソン）
深層筋が目覚める！ボールdeピラティス・中尾和子
誰でもなれるバレリーナ体型の作り方
コリオ道場・杉田欣也
養成コース＆スキルアップセミナーガイド
カラダの履歴書・増子俊逸
9月号
最後の２kgはサプリで落とす
本気のエアロXはここが違う！（岡橋優子・宇津城久仁子・松澤泉美・増子俊逸）
ウエストを細く見せるコンディショニング・バレエ
サバイバルエアロビクス04-05公式ガイド
コリオ道場・杉田欣也
IDEA最新リポート
カラダの履歴書・安田愛
10月号
誰でもできるヨガ＆ピラティス
新アイデア満載！疲れをとるストレッチ
池田佐和子のIDEAレポート
コリオ道場・上野郁美
老化は神経の衰えから始まる！
カラダの履歴書・飛田大輔
11月号
360°どこから見ても美人体形
エアロで体脂肪を２倍燃やす方法（永田一彦・植松雄太）
コリオ道場・上野郁美＝2
イントラのための確定申告入門
太ももを刺激しバレリーナの美脚に
12月号
フィットネスが続かない理由
ダンステイストのエアロを楽しむ秘訣はこれ！竹ヶ原香苗
フィットネスSHOPガイド
上体の使い方で５歳若く見せる！
コリオ道場・上野郁美＝2
カラダの履歴書・橋本維知子
