エアロ道場｜更新記録

記事一覧

ポニーに乗って介護予防

■日経新聞2007/02/09
「葛飾区　ポニーに乗って介護予防を　高齢者向け乗馬体験」
「葛飾区は2007年度、高齢者に背が低い馬のポニーに乗ってもらうシニア版ポニースクールを始める。ポニーに乗った適度な揺れが体や脳を刺激し、転倒や腰痛の防止効果が期待できるとしている」
葛飾区水元中央公園では子供向けのポニースクールが実施されている。乗馬型フィットネスマシンに触発されたのだろうが、ポニーは大丈夫なのだろうか。マシンを買ったほうが安くつくような気もする。

通勤途中に10分500円のフィットネス

■日経新聞2007/02/08
お店拝見「FAST FIRST(渋谷）10分500円のフィットネス」
「10分間500円の時間制フィットネス「FAST FIRST（ファースト・ファースト）」が東京・渋谷に開業。エスアンドピーが運営するワンコインフィットネスの1号店」

使用する機器は「Vバランス（V-BALANCE）」という振動マシーン。店舗内に30台設置。入会手続きも、運動着も不要。通勤着のままコインを入れるだけという手軽さ。指導員が10人ほど常駐する。

2007年2月

日	月	火	水	木	金	土
-	-	-	-	1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	-	-	-
-	-	-	-	-	-	-

分類一覧

更新（39件）
ダイエット・メタボ（78件）
ヨガ（41件）
フィットネス（349件）
イベント（72件）
健康関連情報（111件）
(・ε・) （166件）

ログ検索

過去ログ

2011年09月（1件）
2011年07月（1件）
2011年04月（1件）
2011年01月（3件）
2010年10月（1件）
2010年09月（1件）
2010年08月（2件）
2010年07月（2件）
2010年06月（1件）
2010年05月（3件）
2010年04月（6件）
2010年03月（7件）
2010年02月（7件）
2010年01月（9件）
2009年12月（6件）
2009年11月（12件）
2009年10月（18件）
2009年09月（18件）
2009年08月（20件）
2009年07月（17件）
2009年06月（14件）
2009年05月（13件）
2009年04月（18件）
2009年03月（16件）
2009年02月（21件）
2009年01月（14件）
2008年12月（21件）
2008年11月（21件）
2008年10月（31件）
2008年09月（21件）
2008年08月（17件）
2008年07月（20件）
2008年06月（20件）
2008年05月（23件）
2008年04月（26件）
2008年03月（25件）
2008年02月（22件）
2008年01月（20件）
2007年12月（19件）
2007年11月（19件）
2007年10月（23件）
2007年09月（24件）
2007年08月（19件）
2007年07月（16件）
2007年06月（21件）
2007年05月（22件）
2007年04月（19件）
2007年03月（25件）
2007年02月（20件）
2007年01月（28件）
2006年12月（24件）
2006年11月（21件）
2006年10月（30件）
2006年09月（22件）
2006年08月（25件）
2006年07月（28件）
2006年06月（16件）
2006年05月（27件）

エアロ道場｜更新記録｜

目次

目次2