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パーソナル指導の現場で活躍するトレーニングギア

■フィットネスシーンで活躍するトレーナー応援マガジン「FJトレーナーズ」2009年3月号(創刊準備号③)が届いた。特集は「定番モノから最新アイテムまで、ギアを自在に使いこなせ」。
使用法など詳細は同誌(http://www.trainers-navi.jp/fjtrainers/)を見ていただくとして、紹介されているギアの紹介先(同誌に掲載されていたURL、画像は楽天)をピックアップ。

◇フレックスクッション
http://www.santeplus.jp/
◇フリモ(フリーモーションベルト)

http://www.tsc-i.jp/
◇フレックスバンド
http://www.reach4d.com/
◇ストレッチポール
http://lpn-sp.co.jp/
◇フレックスバー

http://www.dmsupporter.jp/
◇ミニバンド
(株)スポーツプログラムス
◇リラクポール
http://www.tsc-i.jp/
◇サウンドフープ
http://www.yamaha.co.jp/wellness/index.html
◇セラバンド
http://www.dmsupporter.jp/
◇ウェーブストレッチリング

http://www.maki-wavingstretch.com/
◇バランストレーナー

http://www.balancetrainer.jp/
◇バランスツール各種(ボード、UFO、ビーム、ワンレッグ)
http://www.tsc-i.jp/
◇フリスラ

http://www.tsc-i.jp/
◇ジムスティック
http://www.gymstick.jp/

……昨日は久しぶりに有明@有料ステップ。1月に開催がなかったせいか盛況。広いスタジオ(スペース)の隅から隅までステップ台。最後は見学スペースもなくなるほど。
参加できたのは当日モノのラウンドのみ。これ1本でもキツイ。60分もキツイが、コリオが覚えられるか不安だったが──慣れている周囲の方々を見てクリア──。しかし、翌日(今日)になっても疲労感があるのは、やはり運動不足か年齢的なものか……「せらばんど」を変換→「世良バンド」が出てきて(^_^)の世代だもの。