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第22回フィットネスセッション

2008年 第22回フィットネスセッション (http://www.power-st.com/fitsen/)の概要が発表されています。

同サイトのエクササイズ・プログラム紹介は画像を表示したもの。フィットネス業界で高名な方はいいのですが、初参加とかフィットネス業界を主戦場にしていないプレゼンターにとっては、画像よりテキストデータの方が有効。右クリックで名前検索さえできないんすよ。
……というわけで、身近な方のみテキストに起こしてみました。

5月3日(土)11:45〜12:45
E-40 GYROKINESIS 60minites
山本祐希江 ジャイロキネシス認定プレトレーナー/ジャイロトニック認定トレーナー
考案者ジュリウ・ホバスが「よりダイナミックに」をテーマにバージョンアップした60分クラスを紹介します。リズミカルでダイナミックなクラスは全身に気づきと開放感をもたらしてくれます。流れるようなムーブメントが与えてくれる心身へのギフトをぜひご体感ください。

5月4日(日)17:00〜19:00
W-42  セルフコンシャスメソッド
海老沢千津子  えびさわちづこ  マニュアルセラピスト
変化のわかるカラダつくり  クライアントが自分の言葉をどのようにキャッチし、身体に伝えているのか? 正しく、美しく、カッコよく動けるようになる前にすべきこと、しておきたいこと。ケガや疾病の予防・早期発見。変化を読み取れるカラダ力。ベースづくりとして紹介します。

5月4日(日)12:15〜14:15
W−44  re-birth <乳がん患者向けリハビリ>
宮野由紀子 みやのゆきこ  ピラティスジャパン認定Fully Certified Instructor
今や20人に1人が疾患するといわれる乳がん。発症部位の特異性から、思うように動けなくなったり、エクササイズを諦めてしまう人も多いのが現状です。心をひも解き身体を動かす楽しさをもう一度伝えませんか?自ら乳がんと闘った経験を元に、医療現場ではフォローしきれないリハビリを提案します。動きのベースはプレピラティス。身体の回復に何が必要なのか、そのタイミングは何時がベストなのか、などの実技をレクチャーを交えて行います。