エアロ道場｜更新記録

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■フィットネスジャーナル12月号の巻頭特集は「今さら訊けない素朴なギモン」。最後に「進化するヨガ・ピラティス最新情報」として、ヨガ・ピラティスの養成コースの情報が多数掲載されている。

■中尾和子インストラクターの公式サイトができていました。
http://www.nakao-kazuko.net/