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乙女系エクササイズ

■DIME4号(2009.02.17)
「乙女・淑女が夢中になる殺陣教室 人気の秘密」
ストレス発散&シェープアップ効果も絶大なんだって!……「だって!」が少々気になるところではあるが、殺陣人気の火付け役・高瀬道場の女性限定教室は開講1か月でクラス増設、オープン講座は毎回定員を上回る女性が集まるという。
http://www.digital-dime.com/

・高瀬道場 http://www.takase-dojo.com/
・笑撃武芸団 http://syogeki.com/
・殺陣道 http://www.tate-do.com/

■Body+ [ボディプラス]を久々に購入
http://www.bodyplus-net.com/
「2009あなたを痩せさせる注目のワークアウト発表」
キーワードは「海外初ダンスプログラム」「ラテン調のリズム」「短時間で行う自力整体」
ダンス系……カリビアンダンス、フィギュアロビクス、ズンバ
整体系……エゴスキュー・メソッド(http://egoscuejapan.com/)、スパインウェーブ(http://www.touch-bws.com/sw/index.html
日本未上陸……サーカスの空中パフォーマンスでボディメイク→エアリアルアート

エアリアルシェイプというものなら既に上陸済だが……
エアリアルアートダンスプロジェクト(墨田)
http://www.aerial-artdance.com/

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