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長続きしないのがカップルエクササイズだが


Take It Easy!!永井大のラクトレ<DVD付き>


現在発売中のTokyo Walker(http://www.walkerplus.com/tokyo/)で「2人でカラダ引き締めよう!」の特集。自宅で筋トレ、ヨガ、男も入れる岩盤浴&ゲルマニウム温浴、解毒カフェ&レストラン……スポーツデートで汗をかこうということで、卓球・ボウリング・テニス・ジョギング・バッティングセンターなどなど。
バッティングセンターで「くびれ」には少々?だが、とにかくカラダ動かせ!ちゃんとメシ食えっ!てな感じです。

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