2年くらい前まで、メディアに登場したヨガはフィットネスではなく、ライフスタイルとか趣味の範疇でくくられていた。それが、この隆盛。もはや健康志向の高まり＝フィットネスクラブ入会ではない。「フィットネス人口３％を欧米並みに」のお題目が聞かれなくなったのは「フィットネス人口＝フィットネスクラブ利用者」の図式が通じなくなったからだろう。
■東急スポーツオアシスと早稲田大学エルダリー・ヘルス研究所が共同開発した高齢者向けプログラム「いきいき太極拳」「らくらく体操」の無料体験会が実施される。（9月からスクール開講）
http://www.sportsoasis.co.jp/
早稲田大学エルダリー・ヘルス研究所
http://www.waseda.jp/prj-elderly/
高齢者向けも大事だが、運動をしない（習慣がない）今の若者世代もなんとかしなければ。
■久々の金曜休み。昼からティップネスで中級。体調崩してから（多分）初エアロ。50分2ブロックで2ブロックは3週目だという。なんとかできてホッ。難しめもいいんだけど、スタジオの雰囲気は元気な人の部活のようで……この世界に入ってこれるのは3％のうちの何％だろうか。