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「能」の身体エクササイズ

■クロワッサン701号(2007/01/10発売)
「痩せやすいカラダが、今年の目標。」という特集。
「能」の身体エクササイズ、ムービングストレッチのほかサプリとか痩せやすい食事とか鍼などに加えてジャイロキネシスも紹介されています。井上朱実マスタートレーナーによるウォーミングアップ、椅子での動き、フロアでの動きを4ページでど〜ん。
骨格筋バランスを整えてカラダを作り直すエクササイズやボールを使うエクササイズは理学療法士が担当。
http://croissant.magazine.co.jp/

■TV番組でダイエット効果紹介→納豆売り切れ相次ぐ……バナナ・ココア・寒天……多いなこのパターン。(白いんげんで入院患者を出しクレームが殺到したこともあり、テレビ局は調理するものをやめ加工食品ばかり取り上げている)
「食べてすぐ寝っころがってテレビを見ると牛になる」というのはダメか?

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