エアロ道場｜更新記録｜

■日経ヘルス9月号
自宅の玄関にあった頂き物の「布ぞうり」。同誌のHOT TRENDで紹介されていた。「身体のバランスを整えるなど、健康効果も高い」……そうだったのか。

■いろいろ作業をしているうちに見かけたイベント。
MAX MOTION の【MUSCLE FESTA】 【FITNESS FESTA】です。
http://www.maxmotion.co.jp/event/index.html