講談社ムック「何歳からでも美しくなる生活 特集：アンチエイジング」
・大人気「〜だけでOK！」ダイエット本検証の特集から
＝〜だけダイエットの歴史＝
1975年：紅茶キノコ
1979年：ウーロン茶
1980年：プロテイン、こんにゃく
1982年：ハトムギ茶
1984年：月見草ダイエット
1985年：バナナ
1986年：酢大豆
1988年：ゆで卵
1990年：アイスクリーム
1992年：りんご
1993年：杜仲茶、ナタデココ
1994年：ヨーグルトきのこ、オオバコダイエット
1995年：水のみダイエット
1996年：ココア、ガルシニアダイエット、マニキュア塗るだけダイエット、ばんそうこう貼るだけダイエット
1997年：キトサンダイエット
1998年：髪しばりダイエット
1999年：唐辛子、風船ダイエット
2000年：黒酢、ミネラルウォーター、耳ツボダイエット
2001年：玄米、ビール酵母
2002年：にんじんジュース
2003年：にがり、カスピ海ヨーグルト、アミノ酸ダイエット、豆乳バナナ
2004年：グレープフルーツ、測るだけダイエット、ＣＤ聴くだけダイエット、爪もみダイエット
2005年：寒天、スキムミルク、サプリメント（αリボ酸、Ｌカルニチン）
2006年：キャベツ、バナナ酢
2007年：納豆、ココア
2008年：朝バナナ
2009年：巻くだけダイエット
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)
↑これは確かに売れてます。書店でも好位置キープ！
……それぞれの方法の特徴と挫折の落とし穴については、同誌をご覧下さい。
