エアロ道場｜更新記録｜

■12月、「ジェクサー・フィットネススタジオ川口」オープン。
http://www.jexer.co.jp/fitness/kawaguchi/index.html
スタジオなら週1回登録制。ジムなら使い放題。月額3670円からの選べる会員種別。
（フルタイムは5770円。ジムエリアのみのジム会員は3670円。ジムエリアのみの都度会員は月額980円で利用料1回840円）
スタジオプログラムはエアロビクス、格闘技系エクササイズの他、ヨガ、ピラティス、ベリーダンス、フラダンス、ジャズダンス、バレエなど多彩。リトモスや10月からジェクサーで導入されているスパイラル（マイケルキング氏の開発した新たなグループエクササイズ）もある。
場所は川口総合文化センター「リリア」8〜9F……旧ワウディ川口。

石川英明のヤムナ・フットフィットネス

10月16日に発売予定となっていました。（ポプラ社 ）

■ティップネス企業サイト（http://corp.tipness.co.jp/）のニュースリリース
　2010年早春オープン
・ティップネス小岩（総武線・小岩駅　徒歩3分）
・ティップネス藤枝（静岡・ＪＲ藤枝駅前）

ちなみに4月「運動・健康レポート2008」、10月「理想の体型調査」がリリースされている。
・男性が選ぶ理想「ダルビッシュ有」、女性が選ぶ理想「福山雅治」、男女ともに支持する理想像は「藤原紀香」。
……理想の体型（女性）の選択肢には入っていないが、産後3か月で体型をきっちり戻して会見に現れた篠原涼子（前ティップネス　キャラクター）のプロ根性はスゴイ。

「スピリチュアルバレエ」は、すでにスタートしている新プログラムだ。

■昨日の祝スケには参加せず。整理券のいらないフツーのレッスンに出ます。

10月6日に書いた「フィットネス参加率15％」。いくつか参考になるのものを……。

■フィットネスビズネット（http://www.fitness-biz.net/）の「フィットネス業界を語る」でフィットネス参加率について書かれている。
http://www.fitness-biz.net/gyoukai/index.html
・アメリカ
総運動施設参加率：16％
民間クラブ参加率：7％
・日本
総運動施設参加率：5％
民間クラブ参加率：3％
（フィットネスオンライン「日・米・英のフィットネスクラブ産業市場データ」を基に推定。2005年度）

■2006年：富国生命「アナリストの眼」
>日本のフィットネスクラブへの参加率は現状2％台程度で他の先進国（英国、米国と
>も約6％前後）から比べると低い。一方、医療費対GDP 比率（出所：OECD Health Data
>2005）は日本：7.9％、米国：15.0％となっており、医療費負担が大きい国ほど健康へ
>の関心が高くなる傾向があり、フィットネスクラブへの参加率が高くなっている。

■すでに10月から動いているshu sanctuary spa & fitnessだが、サイトへのアクセス不能。先日までは近日オープンのようになっていたはず。サイトのリニューアルはいつだろうか。先行き不安。

朝バナナダイエット

■東京中日スポーツ2008/10/10
「ホントにバナナでやせられる？」
……社会面トップで朝バナナダイエットを検証。スポーツドクターによれば、「このダイエット方法で一番効果があるのは”夜8時以降に何も食べないという点」「毎朝、バナナを食べることでダイエットするぞという意思を持つことができる」「桃でもミカンでもグレープフルーツでも果物なら同じ。自分の好きな果物にすればよい」

■テレビ朝日「ワイド！スクランブル」では、ウォーキングの他に、浅香光代の剣劇エクササイズ……ダンベル代わりのペットボトルを剣に見立てて動かす。もちろん呼吸法もある。

☆11月23日(日：祝日)　第16回フィットネスチャリティ開催☆
ロブグリック、竹ヶ原佳苗、三浦栄紀、杉本徳宏、金子智恵、有田麻里子、関川太一、坂下千景、古村昌子のレッスンが5,000円で受け放題、ロブグリックのインストラクター向けワークショップ(別料金)もあります。
開場は東武スポーツ　プレオン船橋店です。
詳細は"金子智恵オフィシャルサイト"をご覧下さい。
http://homepage3.nifty.com/TOMOEKANEKO/index.html

……そのまま掲載。敬称略となっています。

■ルネサンスが「ビジュアルナビプログラム」を導入。
→大きな画面に映し出された映像を見ながらエアロビクスやバランスボールを使ったトレーニングなどを行う初心者対象としたプログラム。バリエーションは「はじめてエアロ30」「バランスボール20」「シェイプサーキット」

■横浜で開催される「メタボ対策フェア2008」（2008年10月16〜18日）。コナミスポーツが出展。特設のエクササイズコーナーで「スクリーン映像とリズムに合わせてゲーム感覚で全身運動を行う新感覚プログラム」が体験できる。
http://www.metabo-fair.com/
→コナミの低価格業態「セルフフィットネスクラブ」（http://www.selffitnessclub.co.jp）で実施されている「デジタルスタジオプログラムGroove Motion DDR」。デジタルインストラクターが担当する次世代プログラム。
http://www.konami.jp/club/gmddr/index.html

□さて、夜勤明け。時差ボケ解消を兼ねてフィットネスクラブへ。さすが、都心の旗艦店舗。店内は寂しいほどの人の少なさだが、スタジオとレッスン待ちの階段は大盛況。さて、昼過ぎのステップは3週目ということを抜きにしても、難し〜。毎週欠かさず出ていたらできんのかなあ。
ここのところステップといえば有明の有料イベントレッスンくらいしか出ていない（しかも2回に1回は欠席）。それにしても……の内容。これで中級ですよ、奥さん。

■日経流通新聞2008/10/06
「ニューバランス　足形10秒で計測」
ニューバランスジャパンは足の形やサイズなどを約10秒で測り、最適なランニングシューズを提供する店頭サービスを強化。イスラエル製の足底圧計測システム「フィットスペシャリスト」を大阪・心斎橋の直営店に続き関東の主力店にも早期に導入する。
このシステムは計測器に乗ると、足長や足幅、土踏まずの深さや左右の体重バランスなど10項目を約10秒でチェックでき、客を待たせずに最適なシューズを薦められる（他社製は3〜5分かかる）。
http://www.newbalance.co.jp/

◇NEXT10月号「IDEA2008ワールドコンベンションレポート」
１）アメリカのフィットネス参加率が15％を超えた
２）業態が多様化（低価格のキークラブ、ブランドショップ的な高めのブティッククラブが登場）
３）ハイブリッドプロフェッショナルが貴重な存在に

1……どの調査のどの数値から参加率をはじき出したのかは不明だが、（15％という数値は初見なので）参加率上昇は確かなのだろう。日本はフィットネスクラブの会員数がベースなので未だに3％。
2……ジム、フィットネススペース、フィットネスクラブと色分けされていたが、さらに2業態の追加。さらにコンビニフィットネスもある。日本の場合はジムもフィットネスクラブも同じように扱われる。会費もほぼ似たようなもの。ブティッククラブではなく、デザイナーズジムという業態はある。（キークラブはメンバーカードが入館用のカギとなるセルフサービスクラブのこと）
3……グループ指導もパーソナル指導もできる→提供するサービス＆売上アップという構図。
同誌の目次下「ニュースなことば、ニュースな数字」でも取り上げられている「ハイブリッドプロフェッショナル」
→グループ指導もパーソナル指導もできるインストラクター。アメリカで、今最も注目されているインストラクターのキャリア像。これに対し、フリーでグループレッスンしか担当せず、クラブの経営や運営にも興味を示さない従来型のインストラクターをホビーインストラクターという。
……フィットネスクラブの成り立ち、運営方法、利用者層も違うので、「グループレッスンしか担当せず」の部分を揶揄するような表記を掲載するのは、キャリアマガジンだからか。パーソナルだろうが、グループだろうが個人事業主ならば経営・運営への意識も必要。

グループ指導もパーソナル指導ができても「それとこれは別」と貢献度として全く評価しなかったクラブなら知ってる。

◇東京ミッドタウン　シュウサンクチュアリスタジオ（http://shu-spa-fitness.com/）　スケジュール
kaoriさんのブログからどうぞ
http://kaoriblog.somatic-systems.com/?eid=797668
……注目は「お受験体操」だな。