エアロ道場｜更新記録｜

GYRITONICと野球……日曜日にジャイロトニックのプライベートセッションを受けました。トレーナーはTarzan（№465）誌上でジャイロキネシスのモデル＆実演をしていたブラドリー・クレイマー。世界を飛び回るGlobal MasterTrainerです。テーマは野球のイメージ。椅子に座ってキネシスの動きから始まり、タワーを使った様々な動き……最後はボールを投げる動作をイメージした動きまでみっちり90分。
セッションの後は実践。近くの公園に移動してキャッチボール。場所が場所だけにビッシビシと投げ込むわけにはいかないのだが、ゴロ・フライなども交えて60分。ブラッドリーの胸の開き、ヒジの使い方に感嘆。動ける身体とはこういうものか。ちなみにキャッチボールは日本語。英語ではPlayCatchというそうです。