■弟を通じて中学時代に部活の顧問としてお世話になった先生の近況を聞く。なんと校長先生になっていた。大変優しい先生で、ゴールデンウイークには山間部を走る駅伝（登り・山頂周回・下り）、秋分の日には文化祭という学校行事を「出なくていい」とクロスカントリー大会へ。夏は海浜マラソン、水泳の授業は練習に差し支えるとして見学。「どうせ泳げるだろ、話はついてる」だった。冬は校舎内での走り込み＆走るのには筋力が必要と腕立て伏せ＆腹筋……。「いつも練習が大変だろうから遠足に行こう」といえば、本当に40キロ遠足。「誰が歩いていいといった！」といわれ、半分走ったなあ（後で全校行事の40キロ遠足の下見と知る）。
その先生も来年の3月には定年を迎えるのだという。「それまでに、ぜってぇ（絶対）顔を出せ」との厳命が下った……^_^;
■コナミスポーツがストレッチ機能の付いた体組成計「健身計測」を近日発売。傾斜を変化できるストレッチモードがあり、画面のアニメを見ながらストレッチができる……。
http://www.konami.jp/fitness/kenshin_keisoku/index.html
米国では、自転車型のマシンをこぎ続けなければテレビが見ることができないというフィットネスマシンがあるそうだ。
では体組成計とダンベルを組み合わせてはどうか。片っぽ20キロ。合計40キロを持ち、計測時間（30秒）じっと我慢するのだぞ！の筋トレモードだ。
