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セントラルが10月からスタジオプログラムをリニューアル

■さてシルバーウイーク。なんか運動でもしようかと思うのだが、イベントに並ぶのもいやだし、混雑するのもいやなのでセントラルスポーツへ。いつもは車なのだが、工場で休養中……徒歩にて向かう。最短ルートを行くと15分ほどで到着。マシンを使って筋トレ、ジョーバ、ランニング25分、ボール、そして風呂。これで約1時間半。帰りは別のルート@徒歩。結構、脚ガクガク(;´_`;)

■10〜12月のスケジュールが配布されている。こちらのプリントは1か月ごとではなく3か月ごと。

■セントラルスポーツが10月から「全店舗でスタジオプログラムをリニューアル」とある。
変更点は3つ
・しっかり身体を動かすためのクラスと、振り付けやコンビネーションを楽しむクラスに分ける
・入門〜上級という習得レベルの表示をなくし、目的と時間で選べるようにする
・歩くor走る脂肪燃焼という名称を廃止し、全ての有酸素プログラムを「脂肪燃焼系」と総称する。
              <シンプルライン>
フィットZERO─エアロ40┬エアロ50─エアロ60→
              │
              └エアロファン(50分)─エアロファン(60分)→
              <コンビネーションライン>

               <シンプルライン>

ステップZERO─ステップ40┬ステップ50
→
               │

               └ステップファン(60分)→
               <コンビネーションライン>

……シンプルなのは結構だが、40と50と60の違いが慣れていない方に判別できるのだろうか。

踊るラジオ体操

■日経流通新聞2009/08/28 http://www.nikkei.co.jp/mj/
「踊るラジオ体操」
──バレエダンサー・西島千博さんのエクササイズDVD「バレエ・ストレッチ」が人気だ。タイトルからは想像が付かないが、ラジオ体操の振りが収録されている。
西島千博 バレエ・ストレッチ [DVD]

室率上昇するオフィスをフィットネスに

■日経流通新聞2009/08/26 http://www.nikkei.co.jp/mj/
「空室率上昇するオフィス 展示場やフィットネスに」
東京都心でオフィスの空室率が上昇、賃料が下落していることから、空き室を活用するビジネスが活況──女性専用フィットネスクラブ運営のカーブスジャパン(http://www.curves.co.jp/)は空きオフィスへの出店攻勢をかける。

■さて、フィットネスとネット……ティップネス会員限定Webサービス「My TIPNESS」がリニューアルしています。
My TIPNESS新機能紹介はこちら→
http://www.tipness.co.jp/mt/introduction/index.html?at=0908245b
☆頻繁にお使いいただく機能をフラッシュで構築し、より見やすく、使いやすく刷新いたしました。

……え〜と、Myカレンダー機能の充実、ガジェット機能、選べるスキンカラーなどなど「より快適に」なったそうですが、リニューアルした途端にログイン出来なくなったのは、PC環境のせいだろうか? 何度、パスワードのリセットしてもダメ。ま、特に必要というわけでもない……そんな程度の会員サービスです。喜んでいるのはWEB業者だけ、というのはよくある話。

フィットネス&トレーナー向けSNSとwebマガジン

フィットネスジャーナル9月号の特集は「身体能力を呼び起こす エアロのための新トレーニング ダンス&ランニング活用術」。同誌に掲載されていた情報……フィットネス&トレーナー向けSNS、そしてwebマガジンなどネット関連の情報をピックアップ。

■CASIOがソーシャルワークアウトサービス「FitSmart(フィットスマート)」10月提供開始。
http://www.checkfit.com/

■トレーナーを応援する「トレーナーズSNS」始動。(招待制)
http://trainer-s.com/sns/?m=portal&a=page_user_top

■フィットネス・マーケティング・ジャーナル(MJ)がWebマガジンに生まれ変わります。(登録制・無料)
http://www.fitnesstoday.jp/

公共のスポーツ施設ランキング

■東京ウォーカー09年8/18号
「ジャンル別 公共のスポーツ施設ランキング」
http://www.kadokawa.co.jp/mag/tw/index.html
民間企業が運営を代行する公営のスポーツ施設は、設備やサービスも侮れない超コストパフォーマンスのスポット。同誌編集部が利用価値の高い施設をジャンル別で紹介──トレーニングジム、エアロビクス、ヨガ、ピラティス、ヒップホップ、プールはもちろん、ビームライフル(目黒区中央体育館:60分200円)、フリークライミング(深川スポーツセンター:2時間30分350円)、ローラースケート(水辺のスポーツガーデン:60分50円)、シュミレーションゴルフ(品川健康センター:30分500円)、アーチェリー、スポーツチャンバラ、ペタンク、キンボールなど、民間フィットネスクラブではお目にかかれないものもある。
特集ページの最後に「都内近郊のコスパ高スポットを厳選 本気で通いたいスポーツジム ベスト25」が掲載されている。

ゼクシス千葉は月会費7350円

■2009年11月オープンのゼクシス千葉(千葉市中央区富士見)。フィットネス+天然温泉で月会費がワンプライス……注目の月会費はフルタイム7350円(なお8月15日からのWEB先行入会受付では永久割引価格6800円)。さすがに5250円はムリか……。
http://zexis-net.jp/chiba/

健康美求め女性殺到 バレトン人気舞い上がる

■日経流通新聞2009/08/07 http://www.nikkei.co.jp/mj/
「健康美求め女性殺到 バレトン人気舞い上がる」
──ニューヨークのバレエダンサーが開発した運動プログラム「バレトン」を取り上げている。
バレエ、ヨガ、フィットネスを融合したプログラム。「バレリーナのようなしなやかな動きに憧れ……エアロビクスほどきつくなく、バレエほど難しくなく、ヨガより汗がかける」のが魅力。現在は首都圏、関西圏のフィットネスクラブで導入されている程度だが、参加者は男性やシニア層にも広がりつつある。カルチャーセンターが採用するケースもあるという。

海洋深層水とフィットネス

■日経新聞2009/07/27  http://www.nikkei.co.jp/
「深層水甘くないぞ 自治体の目算当て外れ 静岡・焼津・高知・室戸の温浴施設赤字に」
……水深200メートル超の栄養価が高い「恵みの水」として注目を浴びた海洋深層水(20年前に高知県と富山県で日本で初めてくみ上げられた)。自治体は地域振興を狙ってタラソテラピー(海洋療法)、取水施設などの事業に走った。ところがブームが去った今では経営難で撤退する動きもあるという。

◇アクアスやいづ=タラソテラピーのほかエアロやヨガなどを様々なプログラムを実施するスタジオ、プール、トレーニングルームも完備。赤字体質のため、09年度から市の直営に切り替えた。市民から「廃止すべき」という声も上がっているそうだ。
http://www.marinetown-yaizu.co.jp/



 ゼットウォーター 500ml ペットボトル 24本セット 【五洲薬品】
◇五洲薬品(http://www.goshu.co.jp/)は海洋深層水を使ったスポーツ飲料を開発。

理想のエアロビクスソックス完成

■フィットネスジャーナル(http://www.fitnesstoday.jp/fitness_journal.html)8月号からいくつか……
◇巻頭特集は「目的別・タイプ別 エクササイズの選び方」

◇靴下専門店「靴下屋」が作った理想のエアロビクスソックス
スポーツ エアロビクス - 靴下専門オンラインストア Tabio(タビオ)
http://tabio.com/jp/list/?cate=10407

◇その他で気づいたのは、巻末のカラー見開き広告。これまでティップネスの定位置だったが……同社の広告はなし。替わりにJAFA(日本フィットネス協会)が出稿。フリーマガジンNEXTは未入手のため、どういう意図かは読み取れず。

乳幼児向けフィットネスクラブ

■東京新聞2009/07/14
「遊び場はスポーツクラブ」
子供達の習い事としてスポーツが人気……乳幼児向けフィットネスクラブ、ロッククライミング、ヒップホップ、スイミングなどプログラムも多彩。「背景には安全な遊び場を保護者が求めている事情もあるようだ」

下記は記事で紹介されていた施設。

My Gym(生後6週間から13歳までを英語で指導=二子玉川)
http://www.mygym.jp/

寺子屋Fit! | (上野=レッスンスクールと一時預かりの託児所)
http://www.k-fit.jp/

……確かに、公園といえば──住み着いているオッサン、朝から酒盛りしているオッサン、ベンチでブツブツつぶやくオッサン──安全とは言い難い。私が通うフィットネスクラブでも運動、ダンスだけでなく英会話も実施している。