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ロックンロール・ダイエット


ロックンロール・ダイエット
■「太った自分はロックじゃない」……半年で15キロの減量に成功したロックンローラー中丸謙一朗氏の独自のメソッド。ロックンローラーたちの体形研究、外食の付き合いかたなどを解説。
→映画化されてます。ロックンロール・ダイエット公式サイト http://www.deburock.com/

■東京新聞(2008年10月28日)では、「やせすぎも注意」の特集。
「朝バナナダイエットがブームになるなど若い女性を注意心に『やせ』志向は強い。メタボリック症候群が注目され『太りすぎ』が健康によくないことは広く知られるが、『やせすぎ』も要注意……」
・低体重(やせ)の女性の割合は20年で倍増
・子どもが将来、生活習慣病になりやすい

コナミスポーツが体脂肪回収イベント


■コナミスポーツが体脂肪回収イベント
ティップネスでお馴染みの「体脂肪買い取り」。ただし、コナミは「期間中、コナミスポーツクラブで「グラボノイド(=会員価格6,800円)を購入、もしくはTargeting Waist Program申し込みされた方」という条件付き。-500グラム=500円の商品券。
http://www.konamisportsclub.jp/

メタボ商戦 秋の陣

■日経流通新聞2008/10/17 「メタボ商戦 秋の陣」

「富士経済によると、フィットネスクラブなどを含むメタボ関連サービスの市場は今年、昨年の4.8倍に拡大する見通し」
「フィットネス業界などはメタボ検診導入前から激しい会員争奪戦を展開してきたが、旅行やホテル業界の競争はこれからが正念場」

◇JTBサン&サン西日本=メタボリックシンドローム対策として法人向け(社員向け)&グループ旅行向けメタボ対策ツアー「男磨き女磨き計画」を発売。
http://www.jtb.co.jp/sunsun-w/

◇清里丘の公園=施設内の温水プールやダンススタジオでインストラクターの指導を受けながら体を動かす新プラン「シェイプアップライフ」(森と温泉の滞在型健康増進プロジェクト)導入。
http://www.okanokouen.com/

◇ホテル日航関西空港=スイートルームに1泊し、医師による健康指導や専門トレーナーによる運動指導を受けられるプラン導入。食事もメタボ対策。
http://www.nikkokix.com/

◇スイスホテル南海大阪=宿泊と運動、低カロリーの食事を組み合わせた宿泊プラン。
http://www.swissotel-osaka.co.jp/


■そのフィットネス業界に秋の風……
「(株)ワークアウトワールド・ジャパン(資本金11 億1580万円、渋谷区渋谷1-7-7、代表増田秀俊氏)は、9月19日に東京地裁へ自己破産を申請し、24日に破産手続き開始決定を受けた」
http://www.tdb.co.jp/tosan/syosai/2783.html

理想の体型はダルビッシュ有、福山雅治、藤原紀香

■ティップネス企業サイト(http://corp.tipness.co.jp/)のニュースリリース
 2010年早春オープン
・ティップネス小岩(総武線・小岩駅 徒歩3分)
・ティップネス藤枝(静岡・JR藤枝駅前)

ちなみに4月「運動・健康レポート2008」、10月「理想の体型調査」がリリースされている。
・男性が選ぶ理想「ダルビッシュ有」、女性が選ぶ理想「福山雅治」、男女ともに支持する理想像は「藤原紀香」。
……理想の体型(女性)の選択肢には入っていないが、産後3か月で体型をきっちり戻して会見に現れた篠原涼子(前ティップネス キャラクター)のプロ根性はスゴイ。

「スピリチュアルバレエ」は、すでにスタートしている新プログラムだ。

■昨日の祝スケには参加せず。整理券のいらないフツーのレッスンに出ます。

朝バナナダイエットを検証


朝バナナダイエット

■東京中日スポーツ2008/10/10
「ホントにバナナでやせられる?」
……社会面トップで朝バナナダイエットを検証。スポーツドクターによれば、「このダイエット方法で一番効果があるのは”夜8時以降に何も食べないという点」「毎朝、バナナを食べることでダイエットするぞという意思を持つことができる」「桃でもミカンでもグレープフルーツでも果物なら同じ。自分の好きな果物にすればよい」

■テレビ朝日「ワイド!スクランブル」では、ウォーキングの他に、浅香光代の剣劇エクササイズ……ダンベル代わりのペットボトルを剣に見立てて動かす。もちろん呼吸法もある。

メタボ撃退「やきとりじいさん体操」

メタボ撃退「やきとりじいさん体操」
http://jp.youtube.com/watch?v=i03l2VAS-Sc

■日経流通新聞2008/09/29
「焼き鳥の福島 熱く / 体操がネットで大人気」
……福島市周辺が焼き鳥で盛り上がっているという特集記事。焼き鳥キャンペーンソングに鳥の羽ばたきや鶏肉を串に刺すような動きをつけたもの。
桜の聖母生涯学習センター講師の岡田麻紀さんがメタボ対策講座の体操として考案したそうだ。焼き鳥党は歌のCD化、体操のDVD化も計画中。

YouTubeには関連動画として「イケメン体操第一」「おなら体操」など様々な体操がアップされている。

メタボ基準「世界統一」

■メタボ検診  腹囲が必須条件から外れる 診断基準を国際統一(毎日新聞)
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20080820-00000017-mai-soci

メタボ特需に関しては、8月4日にも書いてあります。



新品DS 脂肪燃焼計画 やせトレ!!DS

……太る業界有れば、思惑はずれて痩せ細る業界あり。

コナミスポーツ メタボ対策にサプリ

■日経流通新聞2008/08/06
「コナミスポーツ メタボ対策にサプリ」
運動指導とサプリメントを組み合わせた「ターゲティング ウエスト プログラム」を開発。週に一度の運動指導と食事などの生活習慣も指導。併せて腹筋・背筋・左右のわき腹を集中的に鍛えられる新型マシンを開発、全店に順次導入。
これまでの6週間プログラムは週に三度施設に通う必要があるため、仕事で忙しい層を取り込めていなかった。
なお、「同社では検診結果が受信者に行き渡る秋口以降に入会者が増えるとにらんでいる」とか。
http://www.konamisportsclub.jp/twp/

メタボ対策の救世主

■日経トレンディ9月号  http://trendy.nikkei.co.jp/
特集「メタボ、不眠、水虫、禁煙……どれが効く?」

「メタボ対策の救世主を探せ」の項目では
(^^)……トクホ(特定保健用食品)、大衆薬、ゼロ系飲料水、健保向け商品、ゲーム・歩数計
(-_-;)……ダイエット食品、保健指導事業、フィットネス
運動嫌いは筋金入り→WiiFITなどの手軽な運動には手を伸ばす という図式。

なお、健保向け商品で紹介されているのが「履いて歩くだけで痩せる」といわれるクロスウォーカー(ワコール)。

機能性下着の原理は「スポーツテーピングのなかのキネシオロジーテーピングを応用した商品だろう」と分析。テーピングによって本来の動きができるようにするもの。
「普段から背筋を伸ばしてきちんとした歩幅で歩いている人や、大股歩きの人には、ほぼ恩恵はない」という。
こんな人に向く=大腿四頭筋が弱くなっている人(太ももの前側が衰えがちな中年。小さい歩幅で歩く人。肥満レベルが高い人)。ただし、週5日・1日6000歩以上歩くこと。

机とルームランナーが合体

■日経流通新聞2008/07/21
終面で「仕事中に肥満解消?」と紹介されているのが、米国の事務家具メーカーのデザイン子会社ディテールが発売したWalkStation。
ルームランナーと机を合体!頭が上下に動かない速さなので、パソコン作業に支障はないそうだ。

http://www.starling-fitness.com/archives/2007/10/20/the-walkstation-from-steelcase/

「予想を上回る売り上げ」と笑うクリパ社長は「肥満解消に激しい運動は要らない。立ち上がって歩くことが必要」と語る。