Amazon.co.jp ウィジェット

記事一覧

ジャイロトニックⓇ鎌倉Kuuのアドレス変更

鎌倉のスタジオのURLが変更されました。

http://gyrotonickamakura.com/

GYROTONICⓇが入ったアドレスになっています。

リンク追加 「療法士.com」

「療法士.com」(理学療法士・作業療法士のための求人・学校探し・セミナーなど総合お役立ちサイト)をリンク>ボディワークに追加

http://ryouhousi.com/

食う鎌倉

ファイル 867-1.jpg

■meetsのサイトをKuu鎌倉仕様に変更。
http://meets-tokyo.com/

その報酬?は頂き物の鎌倉『KIBIYA bakery』の天然酵母のパン。上の写真。大きくてどっしりして力強くてパンの香りもサイコー。

もう一つは鎌倉ニュージャーマン(http://www.yougashi.co.jp/)の「かまくらカスター」。鎌倉土産の定番らしい。

……どんなにお金をかけても、キレイなサイトを作ろうとも、必要な情報が無ければ価値はない。ただweb屋さんが儲かるだけだ。なぜ、鎌倉なのか。鎌倉に何があるのかを伝えるのも情報提供の一つ。
そんなワケで今日のタイトルは「食う鎌倉」。

リンク追加:ピラティスとロルフィング

リンク追加(説明文はゆきぷう)

◇ロルフィング(Rolfing(R)) in 鎌倉 by 扇谷孝太郎
http://www.rolfing-jp.com/index.htm
鎌倉を拠点に活動しているロルファー扇谷孝太郎さん。フランクリンメソッドティーチャートレーニングでご一緒させていただいています。
◇YAPF
http://www5.plala.or.jp/yapf/
ピラティストレーナー浅見由紀子さんのスタジオ。からだを見る目はピカイチです。

……滅多にない更新でした。

ワークショップのレポートUP

◇2009年1月10日に開催された、meetsワークショップ「誰でもできる経絡テクニック」 レポートがアップされています。
http://meets-tokyo.com/ws_2009_01_report.html

フィットネス専用ポータルサイト FITNESS TODAY

■元日オープンにオープンしたフィットネス専用ポータルサイト FITNESS TODAY[フィットネストゥデイ]のリンクをFJのページとかリンク集に修正&追加。
http://www.fitnesstoday.jp/

■2日から仕事が始まり、ようやく?休日。昨日は、ああそうか、日曜だった。昨年のラストにもでた中級ロー(50分)。インストラクターから「先週きつそうでしたね」と声をかけられる。「あまり動いてないから」と答えたのだが……やはり週1本。もしくは2週で1本のペースではきつい。ウォーミングアップを終え、1ブロック組み上がったところで時計が気になる。

今日はセントラルの午後のレッスンへ。自宅から信号にも踏切にもほとんど引っかからず10分で駐車場到着。送迎バス以外は見あたらない。
思ったより早めに着いたので筋トレ。ロープを引っ張り続けるというマシン。けっこう効くね。
さて、1月からの新プログラム「コンビネーションLow」に参加。参加者は少なめ。初級のエアロ、ステップ、ジャズダンス入門のほうが盛況なのは開店してから2か月ほどというのもあるのだろう。内容は☆☆。中級より易しめ。気持ちよく動けたが……やはり50分は長い。

「オフィスでジャイロキネシス」レポートその2

オフィスでジャイロキネシス その2 / 「エムズダンスアカデミー」をアップ
http://meets-tokyo.com/officeexercise_2008_12.html

SAMURAI meets GYROTONIC® Vol.11……番外編

SAMURAI meets GYROTONIC® Vol.11……番外編としてアップ。


オーストラリアンフットボール・田中選手の復帰の模様です。
http://ymt.cside.tv/aero2002/bodywork/samurai_11.html

teaching in Tokyo, Japan

エアロ、ピラティスなど「著名インストラクター、トレーナー来日」などはよく見かけるが、逆もあり……

Fusion Pilatesのサイトに
「Jennifer teaching in Tokyo, Japan.」のキャプション付きで出ていました。

http://www.fusionpilatesasheville.com/teacher_main.php
http://www.fusionpilatesasheville.com/teacher_prenancy.php

……などと書きながら各サイトの確認&更新作業をすすめます。

リンク集 追加、修正

■ワウディーからVILAX、INSPAに営業形態が変わった店舗がありますが、セントラル法人会員はそのまま利用可能。
VILAX=http://www.vilax.jp/
INSPA=http://www.inspa.jp/
→リンクに追加、修正。

かつての吉祥寺店は、番台のようなフロント、銭湯のようなロッカー入り口で、「ロッカーはどこでしょうか?」と尋ねてしまったほど。それがフィットネス&スパリゾートに……。すっかり秋めいてきたので機会が有れば再訪しよう。

ページ移動